怎么吃生津
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给孩子吃水果,买贵的才好?吃贵不如吃对,这七种水果家长可多买
在孩子的日常食谱中,水果是必不可少的.尤其随着冬天的到来,气候干燥,营养丰富的水果不仅能提供给孩子生长发育所需的各种维生素和矿物质,还能给孩子补充水分. 但是在水果的选择上,大部分父母都认为" ...
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这菜正当季, 这样吃生津开胃促消化,味道比春韭还香!
如今已是入秋时节,在这个时间段应该吃哪些时令菜呢? 今天暖暖来为大家介绍三种时令食材:韭苔.秋葵.鲈鱼. ☑秋葵 ☑鲈鱼 ☑韭苔 韭苔生津开胃,对胃口不好的人有帮助:秋葵有缓解胃炎胃溃疡的特殊药效,对 ...
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小时候当零食吃的麦芽糖,还能补脾润肺,生津去燥
儿时两片铁板"铛,铛铛铛"地敲着,衬托着乡间小道的宁静.清脆的敲击声随风四散,悠远而熟悉,穿透小巷漫过屋前的晒谷场,简单而朴实地唤醒那沉睡多日的馋虫. 那种沧桑的韵味直击人心,小孩 ...
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【汉草养生】养阴生津,润肺止咳,麦冬这样吃更有效!
汉草养生 本文字数:1343 阅读时间:4分钟 感谢您抽出 . . 来阅读本文 说到养阴生津,除了大家所熟知的西洋参之外,还有一个常见的养生佳品也有同样的效果,它就是麦冬. 麦冬,又叫麦门冬.沿阶草, ...
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止咳生津还护眼!这种水果现在吃最好,煮一煮就能做成布丁!
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它是春夏之交不可错过的极品水果,生津补血,常吃能让白发变黑发
桑葚,就是桑树的果子,成熟后,有紫黑色和白色两种. 紫黑色的较为常见,甘甜,有滋腻性:白色的则是清甜的,滋腻性小. 白桑是桑树的一个品种,严格的说,入药用的冬桑叶用白桑的叶子更好,而桑葚则多用紫黑色的 ...
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芒种时节,3果,2菜,1汤,1肉记得多吃,解暑生津,顺利健康度夏
芒种时节到了,这是是夏季的第三个节气,这个节气的到来,意味着天气炎热,雨水渐增,昼长夜短,酷暑的夏天即将来到.芒种也是农民丰收的时节,麦子丰收,稻子可种. 在这个丰收的时节,人体更要注意身体的爱护,预 ...
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芒种后要祛湿还要生津,要给孩子多吃什么?
今天是芒种,是夏季的第三个节气.芒种以后,全国大部分地区都会进入仲夏时节,暑湿二邪盛行,孩子很容易感受病邪.加上最近广东地区正处于新冠疫情的敏感时期,家长更要有意识地防范湿热,具体应该如何做,今天详细 ...
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今日芒种,记得吃“5果1蛋2汤”,生津解暑,盛夏有滋味
风吹麦成浪,蝉鸣夏始忙,芒种是二十四节气中的第九个节气. 夏季的第三个节气,预示着仲夏时节正式开始. 芒种忙,忙着种,芒种时节气温显著升高.雨量充沛,这样得天独厚的气候条件,很适宜播种和移栽. 农业生 ...
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夏至已至,吃面养心,食疗饮祛湿生津,就能助孩子安然度夏
夏 至 2021/06/21 宜 祛 湿 宜 健 脾 宜 饮 茶 忌 燥 郁 忌 发 物 忌 贪 凉 图片来源:图蜗创意 "日北至,日长之至,日影短至,故曰夏至." 夏至,是二 ...
