心灵写作 | 如何写正念日记 / 四六文摘

他说:这幅画最后完成虽然没能如心所愿,但过程中还是有欣喜之处的他说:最初发布的只是闲暇之余画的一些钢笔画一支笔.一张纸就可以满足自己的爱好同时还能缓解工作压力,这让我乐此不疲 ▽ 他就是 ...

心灵上的伤害来源于不恰当的认知,以及长期以来积累的紧缩的情绪,所以我们的原理就是纠正不当认知,释放和转化焦虑.恐惧的情绪. 情绪是一种能量,她本身没有正负之说,心灵疗愈的过程是释放情绪,把情绪转变为力 ...

心灵写作文:大風煞境 / 图:堆糖书为心话,情是心语.作文追求情之所至,文如泉涌,真情实感.触及心灵之作文,必然要在情感上有所宣泄,无论是学科素养之建构,抑或价值观之形成皆由情感之升华.所谓相由心 ...

写作指导一.写作指导只要我们认真观察,就会发现身边的许多事物都存在着有趣的现象.比如,鱼睡觉的时候是睁着眼睛的:我们一碰含羞草,它就闭拢了叶子,好像一副很害羞的样子.本次的习作就让我们用日记的形式 ...

2020 情满青山,意溢碧海 --写触动心灵的人和事中学语文特级教师焦文林 [知识点拨] 刘勰在<文心雕龙>主张"缀文者情动而辞发",强调"情动& ...

教学启示备忘录叶圣陶.法布尔和写观察日记学以致用,在读写转换小课堂有了一种"急功近利"的做法--借助教材阅读,理解写作. 首先,学生必须完成单元习作.完成单元习作很多办法,让孩 ...

写一份心情,写一份感恩. 写一份人生,写一份相遇. 写一份感情,写一份活着. 从内心开始,写一份安定,准备属于自己的心灵,开始自己的语言,不让自己盲目,要学会冷静,要学会思考,思考别人的想法,学习别人 ...

有人写风景,有人写坚持. 有人写放弃,有人写无能为力,就有人写随波逐流. 有人写不出来,就有人不能换位思考. 时间,写了一份真谛,有人看见,有人失落,多少人,只是无能为力,写作,是一门冷漠,也是一份属 ...

以下,一休也为你详细介绍下写匠的一些主要功能. 写匠是什么写匠是一款结合人类智慧与机器智能的写作软件,由开智学堂自主研发. 一方面,它模仿伟大作家的写作习惯,提供了强大的智能卡片写作模式: 另一方面 ...

不熟悉的事我们是做不来的,写作是同样的道理. 没有学过开车的人,哪怕是他天天在大街上看汽车,他也不会开. 做自媒体的朋友很多,可是能坚持下来的不多,能盈利的更不多. 尤其是对于新接触这一行的新手朋友, ...

Exercise 假如你是李明,你从朋友Chris处借的电子词典不幸遗失.请给他写一封不少于100词的道歉信. 本期范文在下期,注意浏览哦上期答案: I. Fill in each blank wi ...

文/晏砚砚刚刚读了一篇千字左右的文章,这位朋友请大家帮忙看一下他的文章写得怎么样,并说自己写了十年,问还有没有必要坚持下去. 在这里我就不把全文拿过来了,只摘下来一段给大家看看: 这是我第二次来到杭 ...

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