运动能否降低轻度高血压、高血脂？看看美国心脏学会是如何解释的 / 四六文摘

高血压是当下最常见的慢性疾病,根据有关数据显示,在我国有四分之一的人群患有高血压.在患有高血压以后需要通过服用药物的方式来帮助稳定血压,还可以通过改变不良的生活方式来帮助辅助降压.高血压的发生与现在的 ...

中风是怎么引起的? 中风其实有两种类型:一个是脑梗塞,另外一个是脑溢血. 大部分的病人中风可能跟高血压高血脂高血糖有关:另外烟酒人士.高脂饮食也有可能引发中风的发生. 中风的先兆是什么? 国外对中风症 ...

脑溢血,是指非外伤性脑实质内血管破裂所引起的出血. 脑溢血,被誉为"最快杀手",发病急骤,致死率极高,常常让人闻之色变. 生活中,脑溢血是时常发生的,已经不再是老年人的专利了. 尤 ...

血管是人体十分重要的组成部分,它的主要职责是向身体的各个器官输送血液和营养. 只有血管健康,身体健康才更有保障,但如果血管内形成血栓,将会影响血液的流动,给身体带来潜在的危机. 而提到血栓的诱因,饮食 ...

现代社会的发展,给人们的生活带来了很多便利,也让人们的生活变得更加美好,同时,也带来了一些问题,从人体健康方面,就可以明显看出. 从前,虽说吃穿用度不如现在,生病率其实没那么高,但据2020年< ...

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本文引用格式:张雅慧, 韩彤妍, 朴梅花. 2020年美国心脏学会和美国儿科学会"新生儿复苏指南"摘译[J]. 中华围产医学杂志, 2021,24(3) : 200-201. D ...

炎症,特别是慢性口腔感染(牙科.牙周.扁桃体)是导致心血管 (和其他)慢性疾病的一个主要原因.这仍然没有得到重视. 我的读者可能知道托马斯·利维博士(Thomas E. Levy, M.D., J.D ...

根据芬兰最近的一项研究,儿童进行轻快且有力的体育锻炼可以有限抑制因肥胖导致的轻度炎症.该研究还报告说,饮食质量与轻度炎症质检没有独立的联系.该研究结果基于东芬兰大学进行的儿童体育锻炼与营养研究(PAN ...

导语:毛细血管就像自身机体中的十字路口一般,与身体的各个部位密切联系在一起,为身体提供营养物质,两者是紧密联系着,可以说是一个出毛病另一个也活不了. 随着全球化的加快,我国经济的不断发展,人民的生活水 ...

" 运动疗法应当可以是一线治疗方式,简单有效,只需要持之以恒!" 运动疗法权威认知目前由美国心脏协会和美国心脏病学会广泛发布的临床指南推荐了预防和治疗高血压和胆固醇升高的生活方式策 ...

运动对身体健康非常有帮助,适当的运动不但可以让我们排泄出身体的有毒物质,还可以让我们看上去更加的年轻.患有高血压的朋友也可以选择适合自己的运动项目,合理的运动可以有效的降低血压,有利于保持血压的稳定性 ...

运动能否降低轻度高血压、高血脂？看看美国心脏学会是如何解释的