肝火大，入睡难，总是半夜醒来，这是有火在心、肺，2招能去火 / 四六文摘

很多人以为肝脏的问题都是有肝火,比如经常听到肝郁化火.肝火旺盛或肝阳上亢等等,所以一说到养肝要么泡菊花枸杞茶,要么泡蒲公英茶,感觉养肝就是要清火. 但实际上肝脏除了有肝火外,还有肝寒一说,而且其实肝寒 ...

春天容易上火,不少人会长口疮.嗓子疼.眼睛红.大便干.有的人会喝菊花茶,觉得菊花能清热去火,但也有人觉得喝了不管用. 其实,春天上火喝菊花茶是很应季的,因为春天是肝所主,菊花又是入肝经的,因此菊花能去 ...

羚角钩藤汤--消肝火桑菊饮--消肺火银翘散--消热风清营汤--消气分之热炎症感染--金银花+蒲公英经常上火--山楂+陈皮+蒲公英眼睛疲劳.干涩--枸杞子+菊花+决明子肝"生气起 ...

辗转反侧难入睡.数羊数到手抽筋--好不容易睡着了,半夜两三点又"自然醒"了,一直折腾到最后,感觉才入睡着起床闹钟又响了.睡眠是人体最基本的生理功能之一,睡不好,人烦躁,一觉睡到天亮 ...

一个人的年纪来了,容易"老"在脸上--原本乌黑的头发掺杂着白发:脸上多出了深刻的皱纹:眼皮渐渐下垂......除了脸的衰老,还体现在睡眠上. 看看你有没有面临着这样的睡眠困扰: ▪ ...

一个人的年纪来了,容易"老"在脸上--原本乌黑的头发掺杂着白发:脸上多出了深刻的皱纹:眼皮渐渐下垂......除了脸的衰老,还体现在睡眠上. 看看你有没有面临着这样的睡眠困扰: ▪ ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

肝火旺入睡难, 胃火旺睡不沉, 心火旺做梦频! 3个小妙招.去3火哈哈哈东山饭 · 一点号 3天前 . 综艺给你带来快乐关注很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况 ...

很多人因为工作压力比较大,经常会出现急火攻心,心火旺盛.肝阳上亢等情况,长期如此会引起睡眠障碍,还会造成牙龈出血.咽喉肿痛的情况,这些问题我们统称为上火.但是上火也有不同,总体而言大致分为肝火.胃火和 ...

入睡难.半夜易醒.早醒?这7种方法,让你一觉睡到大天亮中医养生 2021.06.27 土豆微信一个人的年纪来了,容易"老"在脸上--原本乌黑的头发掺杂着白发:脸上多出了深刻的 ...

013亿中国人有睡眠障碍,想睡个好觉咋这么难? 中国医师协会睡眠医学专业委员发布的<2018中国睡眠指数>报告显示:中国成年人失眠发生率高达38.2%,有3亿多中国人出现了睡眠障碍. 尤其 ...

一个人的年纪大了,除了脸的衰老,还体现在睡眠上. 不论是入睡难还是半夜醒,睡眠不好都会进一步打击老年人的健康,加速人体各机能的衰老. 那么人是如何患上失眠症的呢? 心肾不交睡眠差中医认为,心肾不交是 ...

肝火大，入睡难，总是半夜醒来，这是有火在心、肺，2招能去火