静，可以养生也可修身养性 / 四六文摘

▲點擊音頻聆聽音乐每个在尘世中漂泊的人,都渴望过一种世外桃源般的宁静从容日子,只是美好的愿望想想容易,做起来却很难. 因为我们始终逃不出生活的桎梏,走不出命运的束缚,唯有将一颗心,经风历雨后,历练得 ...

每个人都有一颗心,看似不大,但却可以容这尘世万千风物,容这凡尘所有生灵.虽然,它只是身体小小的一部分,却也是每个生命最关键的部分.一个人的一呼一吸,一思一想,点点情绪,所有行动,都会受到内心支配.所以 ...

[静谈养生]精彩回顾: 大家好,我们又见面了! (一) 陈静老师前面讲到了,有的人脉压差很大,出现这种情况说明血管有严重的动脉硬化,血管里斑块太多,血管内径变细了,血管壁上糊上了一层垃圾.斑块,妨碍了 ...

[静谈养生]精彩回顾:2021.6.16. 大家好,我们又见面了! (一) 陈静老师前面讲到了, 人参自古以来它被称为 "仙草",号称有起死回生之能.吊气绪命之功.关于人参神奇疗效 ...

大家好,我们又见面了! (一) 陈静老师前面讲到了,温热寒凉是中医最根本的一个概念,人本来应该是中性的,人得天地之全气而生,其他的东西都是偏的,如果一个人偏了就都是病,药能治病实际上就是用药的偏性来纠 ...

最近在网上很火的一个讲座,是陈静老师的"静谈养生".为了让大家更好的学习陈静老师的理论,弘扬祖国的中医传统文化,造福于渴望健康的中老年朋友,我把陈静老师每天讲座的精彩回顾和部分学员 ...

大家好,我们又见面了! (一) 陈静老师前面讲到了, 医院里最普遍.用得最多的三大常规检查分别是,血.尿和大便.一个憋回去的屁,重新进入肠道以后,会被肠子吸收掉,进入血,然后,血带着它到达肺,最后跟着 ...

(1)[静谈养生]精彩回顾: 大家好,我们又见面了![拥抱] 陈静老师前面讲到了,中医认为人体最核心的东西,就是气.有气人就活,气没了人就要死,气旺盛人就活得健康,气衰弱人就生病.所有的病都是气出了问 ...

大家好,我们又见面了! (一) 陈静老师前面讲到了, 我们认识这个世界不一定只有科学是对的.我们现在都知道,人的血压应该是高压120,低压80,高压不能超过140,医学上叫临界,超过这个数就是高血压. ...

最近在网上很火的一个讲座,是陈静老师的"静谈养生"我本人也是其粉丝.为了让大家更好的学习陈静老师的理论,弘扬祖国的中医传统文化,造福于渴望健康的中老年朋友,我把陈静老师每天讲座的精 ...

静，可以养生也可修身养性