气沉丹田这样练，轻松解决太极拳练习中的气沉丹田问题！ / 四六文摘

任之堂主人任之堂昨天当这个问题摆在你的面前的时候,你心中的答案是什么? 缺钱吗?确实有不少人会这么认为,但这个时代和十多年前已经完全不同了,挣钱的机会很多,整个社会已经变化了,绝大多数人已经脱离 ...

将太极拳练习一段时间后,为了获得更好的技击.健身效果,就不能仅仅停留在'肢体动作'的阶段了,寻找太极中的劲力,能够在提高功力的同时,使练拳更有乐趣. 然而,许多拳友在这个阶段会出现'断劲 ...

蜂群中出现"大肚汉",累了工蜂储蜜还不多,一张薄片轻松解决对于养蜂人来说,相信我们很多朋友都不喜欢雄蜂,虽然说雄蜂也是蜜蜂养殖中重要的一个角色,但是由于蜂王的交配只有几天时间,而 ...

学习更多瑜伽! 最近有不少读者在后台留言说练瑜伽时总感觉膝盖有酸疼感,或者是做体式时膝盖会控制不住的摇晃.练瑜伽时会出现的膝盖疼痛,有一部分并不与瑜伽练习有关,而是膝盖本身出现了问题所导致的.在瑜伽的 ...

今天李程老师跟大家讲解的是古琴演奏中「绰」的演奏要领,古琴中吟猱绰注,其中绰是按音的延伸,按音是将我们的琴弦按压在面板上,发出声音,绰是在按音的基础之上进行一个走动,所以说它的按音的延伸,我们在这里就 ...

中蜂育王工蜂接受率低?无非2个原因,增加3小时,轻松解决对于现代化的养蜂来说,我们都知道,人工育王是现代化养殖蜜蜂中的必备技能,对于人工育王来说,一般意大利蜂的人工育王相对比较简单,因为意大利蜂人工 ...

铁壶在很多茶友的家里都会有,那么大家了解铁壶吗?铁壶实际比其他壶相比,好处有好多的,比如,在煮水的时候,沸点会高,而且保温的效果也好,可以改变水的水质,让水质变得甘甜,同时还能补充铁元素.铁壶好处这么 ...

食品微生物检测大肠杆菌是食品污染程度的重要参数指标,是反应食品质量的必测项目,因此,很好地掌握其检测方法以及在检测全过程中的常见问题及解决办法是每一个食品检测人都应该具备的技能. 大肠菌群(Coli ...

一,住宿问题出去玩儿住宿是地问题,只有把住宿问题解决,才能放心地进行旅游,因为日照市旅游业比较发达,所以日照旅游地住宿选择有很多,可以选择星级酒店,短租公寓或者是渔家乐,都是很不错地选择,景区附近地 ...

气沉丹田这样练，轻松解决太极拳练习中的气沉丹田问题！