你真的了解灵芝吗？养生健康话灵芝 / 四六文摘

文 / 薛玉珠郑州市中医院主任医师灵芝至今已有千余年的历史,但其功效并没有武侠小说中描述得那么夸张.它之所以有"仙草""神草"的美誉,也许与灵芝本身的很多 ...

图文/药学部温莉珍主管中药师传说:"帝之季女,名曰瑶姬.未行而亡,封于巫山之台.精魂为草,实曰灵芝".灵芝,别名仙草.瑞草,<本草纲目>记载其"增智慧.好 ...

来源:羊城晚报 2021年11月02日版次:A16 栏目: 作者:张华.李朝文/羊城晚报记者张华通讯员李朝灵芝是寄生在树上的腐生菌.中医认为,灵芝甘.微苦 ...

点击加载图片在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很羡慕他们的身体,询问他们的健康长寿之道.老人们介绍,他们的 ...

红薯.山药靠边站,它才是养生健康的地下宝物,好助手!百岁老人的长寿秘方在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很 ...

不少中老年人开始学习保健养生,因为之前太不爱惜自己身体,到年纪大了才学会慢慢弥补,以下介绍您"养生三组合".组合一:合谷内关足三里,日按一遍健全身组合包括三个穴位,合谷穴.足三里与 ...

对大众来说,梳头是件再稀松平常不过的事了,比如晨起打理形象时,免不了对着镜子梳梳头:关注养生的朋友还会用梳子给头皮按按摩.但你知道梳头的正确方式吗?梳子选择什么材质为好呢?每次梳理头发多少下才最合适? ...

在人的一生中,最值得珍惜的东西是什么?有的人说是快乐,有的人说是金钱,有的人说是家庭,但方医师认为,这一切的基础都来源于就健康的体魄,身体健康才应该是生命中最该看重的事情, 从中医理论来说,黄芪属于一 ...

如果说要运动,大家应该都会同意,跑步是最方便最简单的一种,你只需要一双慢跑鞋,随时能迈开步伐,说行动就行动.除了便利性,常常可以听到跑步家(我们说跑步家,因为那与跑步者不同,是真的懂跑步的人)形容那种 ...

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