10道适合秋天做给家人喝的靓汤，美味滋补、润肺生津，老少皆宜 / 四六文摘

转眼间,忙碌而特殊的2021年已经过半,如今也已经进入了最热的三伏天,气温普遍比较高,容易让人上火,空气中往往比较潮湿,使得人们动不动就汗流不止.大量的汗液会带走我们体内的水分和盐分,所以在饮食上我们 ...

导语:今日小暑,宁可不吃肉也要喝"4宝汤",应季而喝,健康度过夏天! 话说今年夏天,可真热呀.看到新闻报道,说科威特多地气温已经超50℃了.哇,50℃是什么情况?现在我们30℃左右 ...

俗话说:"春吃芽.夏吃瓜.秋吃果.冬吃根."夏季高温高湿,人体内的水分很容易通过汗液等排出,不及时补水就会口干舌燥.或者导致中暑.而夏天正是各种瓜类陆续上市的季节,这些瓜类不仅水分 ...

秋天到了,天气凉爽干燥,有时候会感觉口舌干燥,这就是秋燥,这个时候就要多在家炖汤给家人喝,不仅可以滋补身体,还可以去秋燥,滋润皮肤,一举两得,今天厨娘和大家分享6道十分适合做给家人喝的汤品,每一道都营 ...

秋天天气干燥凉爽,最适合通过喝汤的方式来对身体进行食补,润燥生津又补虚,还能提高身体免疫,为后续来临的冬天做好能量储备,那么今天厨娘就和大家分享15道鲜香美味又营养滋补的炖汤给大家,希望大家能找到自己 ...

立冬以来天气越来越冷,很适合在家煲汤给家人喝,喝了刚出锅的汤,身体暖乎乎的,还能补水.滋养身体.今天厨娘就给大家分享8道很适合冷天做给家人喝的汤品,鲜美又营养,家人都喜欢喝!我们一起来看下吧! 虾滑丸 ...

秋季秋高气爽,早晚温差大,特别适合煲汤给家人喝,不仅滋补身体,还能补水防秋燥.今天厨娘和大家分享6道做法简单又营养美味的汤品给大家,希望大家能在做个秋天里把这6道汤都煲给家人喝,不仅可以让家人身体上感 ...

最近很多小伙伴在后台给我留言,询问我是否有做法简单又快手美味的家常菜推荐,根据大家的疑惑,今天厨娘给大家总结了8道很适合秋天做来吃的快手家常菜,做法简单又美味下饭,足够你吃上一个星期不重样了!接下来我 ...

天冷了,这3道羊肉汤做给家人喝,汤汁营养又鲜美,好喝还暖身.立冬之后,天气变冷,人们特别倾向于吃一些美味的肉菜,滋补的同时还能补充能量.肉的种类比较多,但要说最适宜冬季食用的肉,当属羊肉,羊肉性温,吃 ...

这秋天说话间就到了又一批时令蔬果正式上市家里的炒菜可以换换样了今天给您推荐10道新菜想尝个鲜儿的朋友们不如做起来来源:网络 01 双椒炒杏鲍菇食材: 里脊肉.青椒.红椒.杏鲍菇.大蒜提前 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑莲藕板栗汤食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑莲藕板栗汤食材: 莲藕.板栗.核桃仁.桂圆.花生.百合.生姜 ① 板栗用刀去壳,去壳的板栗连皮倒入冷水中煮沸. ② 煮开后放入提前准 ...

10道适合秋天做给家人喝的靓汤，美味滋补、润肺生津，老少皆宜