痴呆--常吃莲子，大脑灵活，预防老年痴呆 / 四六文摘

大家好,我是早睡早起的任盈盈. "夜太美,尽管太危险,总有人黑着眼眶熬着夜."这句歌词唱出了当代年轻人的生活常态. 据中国医师协会发布的<2018年中国90后年轻人睡眠指数研 ...

引导:失眠已经是一个世界难题了,没有被失眠困扰的人不清楚它的顽固,身体乏困得难受,就是睡不着,想起来看看书,看看电视,又很困,特别是上了年纪的,五六十岁以上的人. 案例:游女士,47岁,失眠已经五六年 ...

关于孩子的教育我们每个人都很上心,同时也有几个我们不得不告诉孩子的事情,我认为这些事情我们家长应该知道,并且我认为我们应该告诉孩子这些事情. 所以今天我们来看一看,要告诉孩子的都有哪些事情. 关于吃饭 ...

要过年了,年年都有因为过年,而胖出五斤十斤的.年后再净饿减肥么?这不是吃伤了胃气,又再饿伤一次胃气? 七搞八搞,胃气受伤损了,这脾胃功能滑坡,就真的有可能出现脾虚的胖子体型啦.三月四月又该徒伤悲了. ...

最近,抱怨自己是"易胖体质"的人好多啊,还有人说,天气冷了,感觉基础代谢降低了,所以自己也就越来越胖了! 其实,冬天的身体,基础代谢比夏天是要高的,之所以胖,不是因为你的基础代谢降 ...

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摘要大脑经常通过上瘾的行为(例如吸烟.过量摄入糖和酒精)来应对压力和创伤,但这种方式是不健康的. 研究人员说,无需喝酒或吃糖,可以通过每天做些小事儿训练大脑有效地应对压力. 压力对身心健康的影响取决 ...

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老年痴呆的学名是阿尔茨海默病,并且这种疾病的发病与年龄是密切相关的! 相关统计数据显示,45岁以后,年龄每增强5岁,患病的风险增加一倍.因为老年痴呆是一种渐进性的疾病,所以在早期很难被人 ...

日本东北大学教授川岛隆太和同事从2003年起对仙台市1000名老人进行测试.研究人员让这些老人从事160种不同的活动,并测量他们大脑特定区域活跃程度的变化.这些活动被认为能不同程度地改善大脑功能. 研 ...

研究人员表示,他们发现,让患老年痴呆症的年老的老鼠接触手机产生的电磁波后,它们大脑里的Beta-淀粉样蛋白沉积物明显减少了.由异常Beta-淀粉样蛋白沉积物形成的大脑斑块,是老年痴呆症的主要特点,这也 ...

香菇是一种很多人都爱吃的食品.近年来,科学家研究发现,香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效.日本医生发现,常吃香菇能促进新陈代谢,使人精力旺盛,不易发生感冒. 吃香菇有助防感冒,是因为香菇有抗病毒和增强机体抵 ...

痴呆--常吃莲子，大脑灵活，预防老年痴呆