【不用油】玉米番茄汤 / 四六文摘

火腿肉松卷食材:手抓饼三张,火腿两根,蛋黄一个,肉松,番茄酱,沙拉酱,黑芝麻做法:1.火腿肠切小丁,番茄酱和沙拉酱和一起1:1搅拌拌匀.2.手抓饼室温放软,抹上酱,撒上肉松,火腿肠丁,卷起来切小块, ...

卤豆包板栗菌煲布包豆腐 360g 板栗 152g 胡萝卜 70g 土豆 200g 海鲜菇 100g 过滤水适量豆瓣酱(有机无添加)25g 白胡椒粉适量 -制作过程- 1. 板栗.土豆.胡萝卜洗净削 ...

芦笋玉米番茄汤的用料芦笋 5根鲜玉米 1根番茄 1个瘦肉 150克姜 3片盐芦笋玉米番茄汤的做法步骤1 准备好材料: 步骤2 瘦肉切片: 芦笋去掉老的部分切段: 步骤3 玉米切段: ...

番茄金针菇蛋汤食材:金针菇1把.番茄2个.鸡蛋1只.番茄酱2勺.淀粉.盐.白胡椒粉做法: 1.金针菇洗净去除根部,撕开对半切:番茄切偏小点块待用: 2.鸡蛋敲到碗里打成蛋液: 3.锅里放油,下葱蒜 ...

麻辣拌: 材料:蟹味菇50克.海带100克.菠菜50克.金针菇50克.香肠1根.鱼丸100克.粉条(干)50克.虾50克.豆腐皮50克.油菜5棵.酱油5克.葱5克.蒜5克.香醋5克.蚝油5克.芝麻油5 ...

蒜香番茄炒土豆片主料:土豆1个.番茄1个辅料:大蒜4瓣.香菜. 盐1/2茶匙做法: 1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡. 2.番茄洗净后去蒂,切成块. 3.大蒜去皮,切成片备用. 4.香菜洗净 ...

东坡肉材料:五花肉1000克.盐适量.葱1段.姜1块.大蒜2瓣.花雕酒250克.生抽酱油2汤匙.红烧酱油2汤匙.冰糖20克.水淀粉适量做法: 1.锅加水,冷水下入五花肉焯水,水烧开后,撇去浮沫,煮 ...

煲汤简直是厨房魔法, 食材放在锅里拌上时光, 慢慢地就煲出了一锅美味. 玉米的香甜搭上排骨的鲜香, 还有浓浓的滋润汤汁. 今天小意就教你来做一道汤浓味美的[玉米排骨汤]. 营养开胃还好上手哦~ 煲汤 ...

自制奶茶食材:红茶6g.纯牛奶150ml.清水130ml.白糖2g 做法: 1.起锅烧水,大火烧开,倒入红茶,小火煮3分钟: 2.倒入牛奶,搅拌均匀,继续煮2分钟: 3.煮好的奶茶过滤掉渣子,多过滤 ...

葱香螺肉材料:洋葱丁100克,田螺肉300克,盐7克,味精4克,料酒.姜蒜各10克,小米辣15克,蚝油6克,自制风味脆酸萝卜丁12克,色拉油100克,香油3克. 做法: 1.先用盐5克腌制洋葱丁约半 ...

【不用油】玉米番茄汤