筋腾骨肉沉，骨缩筋要伸，筋骨运动好，触发... / 四六文摘

文/一者人乃血肉之躯,是生命体.筋骨血肉组成了完整的生命体,再加上精神思想则成为人.文字亦然,文字是一点一画按一定的规则结构组成一个完整的字,经书写者之手.同时赋予精神的书法看作有生命的形体.卫夫人 ...

八会穴八会穴是脏.腑.气.血.筋.脉.骨.髓等精气会聚的八个穴位, 脏会--章门. 腑会--中脘. 气会--膻中. 血会--膈俞. 筋会--阳陵泉. 脉会--太渊. 骨会--大杼. 髓会--悬钟. ...

关于耳后高骨大筋的文章已有多篇,但我这里反馈不断,包括上一篇文章治近视的方法里也用到它:再加上很多新朋友还不知道这条大筋的妙用:有些老朋友一直找不准这条筋,宸熙老师所拍的视频正好弥补了这一缺陷,故又发 ...

上了岁数后,不怕头发白.皮肤松弛,最怕腿脚不灵便.双腿不仅影响我们的日常生活,还藏着长寿的秘密! <黄帝内经>就称:"骨正筋柔,气血自流.腠理以密,如是则骨气以精.谨道如法,长有 ...

健康的五大前提健康,是我们幸福生活的基础.而当我们要想获得健康,获得长寿,并长期的保持身体健康处于非常良好的状态时,必须具备以下几条: 第一:气血充盈 <黄帝内经>云: "气血 ...

杨勇华中科技大学同济医院 2016-09-02 刚落幕不久的里约奥运会点燃了许多人的运动激情. 但运动难免受伤,面对运动损伤,早期处理尤为重要,若处理得当,可大大减少并发症,促进康复,使伤者较快地恢 ...

现在,不少好拳都中了"太极毒",主要症状为:拳架懒散,以软当松. "太极毒"不是太极,而是起源于太极的武术病毒,首先在太极的六大主要流派间流传,然后传染到形意. ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医方剂学>.<中医男科临床治疗学>.& ...

2500年前的<黄帝内经>中提到:骨正筋柔.气血自流,筋长一寸.寿延十年.说的是拉筋能够是骨头复位,筋络柔韧,气血才能流畅,筋络每拉伸一寸,就能延长10年的寿命.没错,我们今天说的是一个拉 ...

筋腾骨肉沉，骨缩筋要伸，筋骨运动好，触发...