提醒：这4类早餐升血糖快，糖友们再喜欢也要早点拉入“黑名单” / 四六文摘

相信糖尿病人对于大家来说并不陌生了,因为随着现在糖尿病人群逐年上升,糖尿病发病情况日渐年轻化. 发病的人数也不断地增长,而糖尿病并发症也严重的影响着病友的生活质量. 一旦确诊了糖尿病,就要终身进行药物 ...

今天分享的内容是油条对血糖的影响,很多糖友在饮食控制方面不得要领,很容易因为饮食不当而导致血糖飙升.油条稀饭.油条豆浆.油条豆腐脑.油条牛奶等吃法都是比较常见的吃法,对于普通人而言,这样吃无可厚非.但 ...

来源:好医讲糖可以多吃蛋白质和脂肪食品来替代粮食吗? 有的糖尿病病人认为高蛋白.高脂肪食物对血糖影响小,可以多吃或是用来替代粮食. 这种认识是错误而危险的.一些糖尿病病人紧急住院的原因,并不是血糖过 ...

俗话说"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌".我们中国人有一日三餐的饮食习惯,在平时吃饭的时候,除了吃一些蔬菜之外,主食也是必不可少的.生活当中最常见的主食有米饭,馒头,面条. 这三种 ...

人们都说一日之计在于晨,早餐当然在一天三顿饭里排第一位了,所以古人才有早上要吃好一说.但是对于打工人来说,早上可是时间最紧张的时候,早上这么点时间,想多睡一会,就没办法给自己做顿营养美味的早餐,可不吃 ...

胃不好的人大多是饮食不当造成的,所以患有胃病的人,医生总会建议他们要注重饮食.一般我们认为的注重饮食,就是不要吃辛辣刺激的食物,不要吃生冷寒凉的食物,而对于水果都没有禁忌.其实胃不好的,有些水果也是不 ...

我们每天吃的饭里,最少不了就是得有菜,我们身体所需的营养物质,得依靠从这些菜里获取.对于健康人来说,估计不会太多考虑应该吃什么,忌口什么菜,但是对于高血脂的人来说,在饮食方面就不可以马虎了,需要认真对 ...

在生活当中,米饭和馒头都是比较常见的主食.在我国,南方人的主食多是米饭,北方多是馒头.在身体健康的状态下,我们多吃点这两种主食通常是没有问题的,但对患有糖尿病的人而言,就不一样了. 得了糖尿病之后,为 ...

我们很多人会说,油条.薯条.爆米花.膨化食品,这些东西不健康,我们可以不吃,棍子面包,我们没有那么洋气,也可以不吃.你说速溶燕麦片升糖指数高,我们也可以不吃. 但米饭.馒头.面条.烙饼,这些食物也是高 ...

影像科刘医生10.8万粉丝 · 448视频

当体内血糖逐渐升高时,很多人都不敢吃食物,每天总是吃一些水煮菜,甚至有些人害怕吃水煮菜都导致血糖升高,但是有些人却不在意,每天照样大吃大喝,并且非常爱喝酸奶或者牛奶. 有些血糖偏高的人不敢喝牛奶,主要 ...

提醒：这4类早餐升血糖快，糖友们再喜欢也要早点拉入“黑名单”