阳气够不够？肾阳最关键，养生必须懂！ / 四六文摘

肾阳虚在现在人群中是很常见的,有些是因为先天不足引起的,有些是后天生活饮食习惯所造成的.以下是肾阳虚可见的症状 ①腰膝酸软:肾主骨,骨质失肾阳气充养就会酸软无力 ②畏寒怕冷.四肢不温:肾阳不足,温煦身 ...

阳虚,乍一听名字好像是一种男人才会得的病,毕竟带了个"阳"字.其实不然,阳虚其实不管男女都会得.虽然是这样,但是很多人却不知道阳虚是种什么病症.阳虚是中医学的名词,从字面上,不难理 ...

五味枸杞茶:滋肾阴.助肾阳,是养生补肾的妙饮. 五味子5克,枸杞5克,白糖适量功效与作用滋肾阴.助肾阳,是养生补肾的妙饮. 制法: 将枸杞洗净后剪开,和醋炙五味子一起放入杯中,用500毫升沸水冲泡 ...

在中国很多人都知道中医,但是并不知道中医是起源于民间的.其实在老一辈的农村家庭里,会传下一些小方子,并且这些小方子都是通过老一辈进行实践而获得的,所以是有所考究的. 今天我们这篇文章,也是主要来聊一聊 ...

上热下寒,就是阳不归位! 上热下寒是现代人最常见的一种症状,其主要表现是热证与寒证并存:常年上火,总是口腔溃疡.舌疮.慢性咽炎.失眠,同时又表现出很多体寒症状,如舌体胖大.大鱼际发青.下肢冰凉等. 在 ...

中医养生讲究因地制宜.因时制宜,时值夏季,大众应根据夏季的时令特点来科学养生. 茶饮药膳祛暑热中草药中有一类药材,既是药物也是食物,为药食同源之品,选择这样一类药食同源之品,配成茶饮药膳,实为夏季养 ...

肾阳虚是怎么来的,怎么样养生才能保持肾阳旺盛!? 肾阴虚和肾阳虚是两种常见的肾虚症状,一般来说,寒气旺盛则肾阳虚,热气旺盛则肾阴虚,所以两种是对立面的,如果是纯粹的阴阳虚,是可以很好的判别的,不过 ...

特发性震颤是属于慢性进展性疾病,随着年龄的增长,身体脏腑功能下降,特发性震颤随之加重,引发手抖.腿抖.头抖.全身抖.颤音等. 特发性震颤在中医属于颤证,是脏腑功能阴阳失衡的表现,特发性震颤的病因在中 ...

马上就到三伏天了,养阳护阳很关键,做好这些事,帮助提升阳气相思寄予情阳气,这是一个中医的概念.中医认为,阳气是人体脏.腑等组织器官发挥正常功能的动力.如果人体阳气不足,内脏器官缺乏动力,轻则感觉乏 ...

我们简单和大家简单聊聊第六个,就是房事不节,肾阳亏损. 现在无论男性还是女性,随着我们国家这种对外的开放,大家的观念大家的思想,可能发生了很大的变化,那么我们现在所看到的,很多男性,女性也罢,来做治疗 ...

阳气够不够？肾阳最关键，养生必须懂！