中国人的九种体质及其调养 / 四六文摘

人的体质细分起来千千万万,但总体说来其实很简单,一共就九种.这九种体质各有自己明显的特点. 1. 阳虚型:最怕冷.爱感冒. 2. 阴虚型:怕热.爱上火.手脚心热. 3. 湿热型:爱出油.易长痘痘粉刺. ...

作者:汤军感谢:浙江省中医药学会推荐 ●不论何种体质,都要保持乐观积极的心态● ★体质养生:根据不同体质的特征制定适合自己的日常养生方法,常见的体质类型有平和质.阳虚质.阴虚质.气虚质.痰湿质.湿热 ...

2008-09-08 中医讲究辨证论证,而每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养.目前中国人的体质主要有9种,那么你是那一种呢? 北京中医药大学王琦教授带领的体质研究课题组,历时30年的流行病学 ...

适合中国人的九种体质调理方案总结. 国医大师王琦老师把人分为了9种体质,很多人之所以存在各种健康问题反反复复根本原因是自己的体质没有得到改善,如何分辨自己是9种体质中的哪一种? 如何从根源上调理自己的 ...

岐黄秘录岐黄存大义,千秋泽官民!以传承中医药文化为己任,宣传中医.振兴中医,复兴中华文化! 374篇原创内容 Official Account 中医讲究辨证施治,不同的体质,有着不同的养生方法--中 ...

你清楚自己是哪一种体质的嘛?看过中医的人肯定知道,医生在看病之后往往第一句话就是告诉你你是属于哪一种体质的,然后的病根和治病方法都会围绕你的体质展开,这就告诉我们一个道理,每个人的体质是不一样的. 所 ...

2010年7月26日健康教育志愿者行动队解密中国人的九种体质(一),写在前面的话,·内容简介:,1.你了解自己的身体吗?,2.九种体质的主要特征(1),3.我们需要个性化养生解密中国人的九种体质( ...

原文地址:央视<健康之路>正在讲--中国人的九种体质(五)作者:凤凰涅磐二.对话王琦:话说我们的身体问题(1) 1.你是什么体质? 田原:当下中国人的体质有哪些问题?比如说肥胖,是一个 ...

央视<健康之路>正在讲--中国人的九种体质(六) 7.你完全可以活得更好些田原:您刚才谈的理论很容易明白,但是,当我们落实到临床中,比方说,遇到一个痰湿体质的人,他还没有得糖尿病或者高血 ...

中医讲究辨证施治,不同的体质,有着不同的养生方法--中医有9种体质之分,你知道自己是哪种体质吗?你知道怎样通过食疗调理最适合吗?一起拿起镜子,对照辨别自己的体质吧! 何为体质? 体质,是群体及其个体在 ...

中国人的九种体质及其调养