饭吃不好，想备点补充剂？营养师给你这些建议 / 四六文摘

你看过<平凡的世界>吗? 还记得那个破衣烂裳的孙少平吗?顶着寒风肆虐的雨夹雪,走向已经饭后人散的学校食堂,拿走最后给他留下的"丙等饭"--两个黑馒头. 在那个年代,温饱 ...

孕妈妈在孕育新生命的准备期,就已经开始注重营养,在孕期就更加希望营养全面丰富,孕期服用营养补充剂已成常态.不过,市面上各式各样的营养补充剂,有综合营养素的,有单一营养素的,有药品类别,也有保健品产品和 ...

王斌国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 今天,女星姚晨的一条微博引起了斌姐的注意: 姚晨在微博晒出一张女儿茉莉 ...

工作.学习压力的逐渐增大,让许多人疏于对健康的管理,尤其是饮食方面的愈发不均衡,间接导致了部分营养的缺乏.那么,饮食不均衡究竟会带来哪些危害?能否用营养素补充剂来改善?长期使用营养素补充剂究竟又会带来 ...

作者介绍王兴国大连市中心医院营养科主任/头条号签约作者 <中国临床营养网>专家顾问辽宁省营养学会理事,大连市营养学会常务副理事长,辽宁省公共营养师职业技能鉴定专家,大连市医学会临床营 ...

小食代 · 3小时前关注后疫情时期最具增长前景的品类之一. 编者按:本文来自微信公众号"小食代"(ID:foodinc),作者:小食代,36氪经授权发布. 雀巢正考虑将美国膳 ...

有人问我为什么总喜欢做牛肉? 主要呢,是因为它能补充优质蛋白,宝宝吃了想不长高都难- 当然,帮助孩子长高的因素很多,之前我也专门出了一篇文章详细的分享我所掌握的信息,有需要的可以点

电饭煲比你想的更万能,虽然我懒,但我能吃!UTCAA小编为你整理了5个电饭煲菜谱,让你从煲饭,红烧肉到蛋糕,都能做出美味的食物,一饱口福. 01 电饭煲焖饭参考:下厨房 - yo是媛媛呀 1. 将速 ...

剁椒茄子炒肉的做法 1.茄子切丝 2.猪肉切丝,喜欢吃瘦肉的可以用全瘦肉 3.锅中热油,放入肉丝翻炒 4.猪肉变色后加入茄子丝翻炒,茄子变软时加入生抽,盐,鸡粉,剁椒炒匀,出锅前加入蒜片炒匀即可双椒 ...

饭吃不好，想备点补充剂？营养师给你这些建议