肛门收缩法 / 四六文摘

动态理筋正骨课程关于摇法的说明该图的一些黄色和红色线是摇法的可能路径,内外有别,处理的位置不太一样.根据胫腓骨对位,其实一个熟悉身体的人,可以很轻松解开他自己身上小腿酸痛,腓肠肌解开可以同时缓解全身 ...

痛风和足底筋膜炎是两种比较常见的疾病,很多患者不知道如何区分.痛风和足底筋膜炎的疼痛的时间不同,疼痛的部位不同,病因不同,通过这两种疾病的三个区别,就可以区分痛风和足底筋膜炎了.如果还是无法分辨,建议 ...

本文昨天被抄袭,今天声明原创重发一下,看过的朋友请略过,谢谢. 谁都知道,人类及其他哺乳动物的呼吸需要通过鼻子.气管,将氧气泵入肺里进行气体交换,然后通过血液输送到全身,成为细胞完成生命活动所需的能量 ...

我们知道,哺乳动物通过鼻子呼吸,将氧气"灌"进肺里,再运输到全身各处发挥作用.如果丧失呼吸能力,身体可能就要住进医院了,例如新冠肺炎患者.慢阻肺患者等等,严重可致呼吸衰竭,甚至死亡 ...

静力收缩是一种特定的训练方法,也可以说是训练技巧,它在我们使用同样的负重和训练动作的情况下,能够强化发达肌肉,提高训练效果. 静力收缩:顾名思义,是在静态中收缩肌肉,肌肉的长度和关节的角度是不变的.此 ...

今天的练习难度为:★★ 有一部分学员,对盆底肌的认知会有一些误区,认为只有女性产后才会出现松弛无力的情况,往往也因此忽略这个部分的练习. 盆底肌其实是肌肉筋膜韧带组成的一组肌群,大致分为三个部分:肛门 ...

肛门湿疹主要表现为肛周皮肤黏膜有红肿.潮湿及增厚,较少渗液,自觉奇痒,病程较长,受到刺激后容易复发.如果用药不当,尤其是用肥皂.部分化学药品.热水烫后可使病情加重.此病一般采用非特异性脱敏疗法,如用维 ...

肛门疼痛为多种肛门直肠疾病的临床表现.不同性质的疼痛,反映出不同的疾病特点.若疼痛发生于手术后往住由于刺激创面神经末梢暴露,或受到外界刺激,如粪便.分泌物.药物刺激而引起剧烈疼痛.手术前麻醉不好,手术 ...

马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的干燥地上部分.味酸,性寒.入大肠,肝.脾经.功能主治,清热解毒,凉血止血,止痢,散血消肿.治热痢脓血,热淋,血淋,带下,痈肿恶疮,湿疹,丹毒,痕疬.用于湿热所致的腹泻.痢疾 ...

肛门收缩法