一天中有3个“养肝黄金时间”，把握好了，肝比同龄人年轻十岁 / 四六文摘

#埋头加班苦了肝# 加班中哪些习惯会损害肝脏的健康? 一.不吃早饭或三餐无规律. 肝脏有分泌胆汁的作用,没吃早饭,胆汁就没有用武之地,就会淤积在胆囊中,导致肝胆受损. 二.熬夜. 熬夜的时候,体内的转 ...

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大家好!我是你们最贴心的"育儿张医师",每天会给大家带来一些关于健康养生的小知识,大家的关注和点赞也一直都是我不懈的动力.大家有什么不懂或者不明白的也可以在评论区踊跃留言评论,谢谢 ...

肝脏作为人体最大的解毒器官,体内外的毒物都由它一并化解,可谓劳苦功高.任劳任怨. 不过,很多人嘴里说着"心肝宝贝",但伤起肝来却毫不留情. 就说一些日常的习惯吧,看起来挺平常,但实 ...

衰老是一个连续的过程,从出生开始就有了,随着年龄的增加,衰老会开始提速,所以越是到了老年,大家会觉得自己衰老得越快,这与身体的新陈代谢有很大的关系.关于衰老,如何养老.防老,抑或是延缓衰老,都需要有一 ...

每一段感情,就像是两位磁场相似的人碰了个满怀,然后因爱结缘. 感情中的男女,他们都渴望收获到甜蜜的爱情,也希望让充满欲望的心得到满足. 一个女人,她们希望得到男人的疼爱,以至于弥补内心深处的空虚. 一 ...

春天自然阳气萌生升发,气温.日照.降雨都开始上升或增多,春是温暖的开始,孕育着生长. 万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了. 春天,阳气渐生,但阴寒未尽,正处于阴退阳长.寒去热来的转折期. 初春不宜补 ...

老中医:养肝就是养命,肝不好这4种食物要多吃,难吃也要忍着. 1.苍术 [性味归经] 辛.苦,温.归脾.胃经. [功效] 燥湿健脾,祛风湿,发汗,明目. [临床应用]苍术温燥而辛烈,主要用于脂肪肝湿阻 ...

肝不好人易老,谨记3多.1少,养好肝脏,人也更健康

我想要的未来,是看得到安全........... 茵陈,又叫白蒿,属菊科植物.嫩苗可作菜蔬.作菜,老了可以药用. 民间存有 "二月茵陈,五月蒿"的说法.近代研究证明,以秋季采收的带 ...

白敬亭.吴倩共同出演的电视剧<八零九零>播出后,话题热度一直很高.该剧汇聚了众多戏骨,就好像老年艺人的大聚会.感觉他们在养老院的生活生动有趣,让很多观众竟然有了老了也要住进养老院的念头. ...

一天中有3个“养肝黄金时间”，把握好了，肝比同龄人年轻十岁