夏季按背祛湿气，教您一招按背不求人！ / 四六文摘

一.掌握背诊的好处二.五脏六腑在背部的反应区人体的后背为五脏六腑的反射区,从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区,向下依次顺序为肺区.心区.肝区.脾区.肾区.排泄区.生殖区,共为七个反射区. 背部 ...

道医认为,人的后背属阳,主一身阳气的督脉从后背的正中通过,足太阳膀胱经从督脉的两侧通过.因此,当寒邪来袭的时候,如果让后背温暖起来,一身的阳气就会强盛,这样就可以抵抗寒邪. 懂了这些道理以后,我们可以 ...

生活中,我们可以想出很多让后背温暖起来的方法,这些方法大家可以在生活中逐渐体会. 方法一:热水袋暖背法如果受寒了,感觉冷,打喷嚏,流清鼻涕,可以灌好一个热水袋然后钻进被窝,把热水袋放在距离后背半尺远 ...

进入炎炎夏季,气温逐渐飙升,年幼的孩子如何在夏季保证生长发育,杜绝着凉.热感冒等常见疾病的产生,家长可从起居方面入手,帮助孩子防暑降温,安然度过酷暑. 一.着装孩子的肌肤非常娇嫩,并且新陈代谢快于成 ...

眼看着黄梅雨季就要到了头晕没胃口.胸闷气短还有热感冒.腹胀腹泻便是家常便饭这其实和身体内有湿气.虚热有关系身体出问题其实可以靠养背来调理让我们跟着胡静主任好好了解背诊是怎么一回事并学 ...

背部是人体重要的保健区域,对背部的保健和养生,可以对我们的五脏六腑起到功能的刺激调节,进而让我们更加健康. 人体有四大养生区,即背部区.脊柱区.腋窝区和肚脐区,其中最容易被我们忽视的就是背部.< ...

麻将是目前中老年人最爱的一项娱乐活动,每每在老年人活动中心,总能听到哗啦啦的摸牌声音,身为一项国粹运动,为什么有人可以一直赢?有人却一直输?今天就跟大家说一下打麻将时的注意事项.风水大师普遍认为,打麻 ...

内容来源:中国中医药报作者:高荞四季养生,对应的是春季防风,夏季防暑湿,秋季防燥,冬季防寒."湿"是自然界六气之一,湿与脾相应,故湿多伤脾.湿性黏浊,会影响人体的气血运行及脏腑 ...

夏季高温来袭,人们习惯通过喝冷饮.吹空调来降温,再加上夏季的雨水也是比较多的,这内湿加上外湿,身体内的湿气就加重了.所以,在夏天想养生,除了解暑,祛湿也是非常重要的一点, 很多人听说过湿气重,感觉自己 ...

夏季按背祛湿气，教您一招按背不求人！