打球要有松有紧，应该这样放松与绷紧，让打球不再那么累 / 四六文摘

场下是条龙,比赛变成虫. 这是包括笔者在内,许多球友痛不欲生的软肋. 明明训练的时候,对拉的时候,每一拍都有模有样,每一球都有来有回. 但一打比赛,就全变了个人,场地还是那个场地,对手还是那个对手,自 ...

有意识的运用日记进行系统的自我审视人之初,性本贱,笔者算是最贱的那种 -- 经常给自己制造痛苦,一个小事情可以纠结得死去活来,活来死去,一天不焦虑,都感受不到自己的存在-- 我相信,很多人,即使是没 ...

网络文章,纷繁复杂,良莠不齐.既有读之如醍醐灌顶.茅塞顿开的真知灼见,亦有牵强附会.东拼西凑的垃圾文章,更有一些如玄幻小说般云山雾罩.故弄玄虚的.我辈习武之人,唯有努力提高自身水平,擦亮一双慧眼,才能 ...

从现在起,捂紧自己的钱包,看紧自己的老婆,保护好自己的孩子,认真做好本职工作,不投资不买房不借钱(不借别人的钱不借给别人钱),节约用度不浪费,多做一些惠人利己的事情,完成自己价值积累,建立自己的社群关 ...

秋之语:人绷紧到一定程度的时候,会变得只有暇看脚下的路,而忘了远方.

总第 0962 期华语诗典藏平行宇宙诗电影世界订制专属视频加微信:y ...

撰文|王志军另一生:诗人的诞生先来想象一个场景:整整90年前,遥远的东加勒比海向风群岛中部,一座被称为圣卢西亚的火山岛上,诞生了一个黑白混血的小男孩.当时那里还是英国殖民地,为茫茫大海包围,远离大 ...

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3月25日,知名老戏骨张少华的微博发布了一条讣告,称张少华因病医治无效,于23日在北京病逝,享年75岁.讣告中写道,自2010年9月至今的10年间,张少华深受慢性阻塞性肺病(简称"慢阻肺&q ...

防控疫情,是一场全世界的"战疫",只要哪个国家/地区失控,必将成为世界疫情地震的"震中",将疫情波不断向周围国家/地区传导.正如当前印度疫情的失控,将其他国家/ ...

其实没怎么关注过<密战>,按照思维惯性,以为郭富城主演,会是一部和<寒战>类型相近的时装戏.但电影伊始就是一场抗战时期上海发报站被围剿的戏份,马上让我精神一振,正襟危坐看这部谍 ...

打球要有松有紧，应该这样放松与绷紧，让打球不再那么累