超过3亿人被睡眠问题困扰，你是其中之一吗？ / 四六文摘

人的一生有三分之一的时间都在睡觉,年轻的时候总认为生病距离自己很遥远,年轻人有大把的时间.精力去挥霍,但其实上了年纪才发现,睡一个好觉何其重要. 李兰娟院士曾在采访中,多次告诫年轻人:一定要好好睡觉, ...

随着智能手机的普及,人们对于手机的依赖越来越严重,走路,吃饭,上厕所,甚至睡觉前也得抱着手机看一会.这种严重的手机依赖症,中国目前位居世界第一. 手机的确给人们生活带来许多便利,但是太过依赖手机,时时 ...

悄悄是熬夜的笙箫,疲倦是早八的康桥. 不知从何时起,十点入睡开始成为一件极为奢侈的事情.熬夜俨然已经成为当代打工人走不出的怪圈,于是微博一发起"今天你熬夜了吗?"的互动,就有不少& ...

你在傍晚很难入睡吗?是不是很多时候总是在你感觉身体已经接近枯竭的时候,甚至心脏剧烈的跳动后,你才真正的入睡? 如果你还认为失眠只是在老年人才有的问题,那你就大错特错了. 2018年我国90后年轻人睡眠 ...

为什么手机是睡眠杀手? 手机已经成了生活当中必不可少的一个物件,如果平时人们忘了带手机的话,可能都觉得失去了生活的依靠,尤其是现在大多数的年轻人也都成为了低头一族,因为手机错失了很多的东西,甚至有些人 ...

若长期睡前玩手机,不用半个月,这7个问题会"不请自来"! 楚舞吴歌关注今天10:06大图模式随着科技的迅速发展,手机已经成为了我们生活中的一部分,几乎大部分事情我们都可以通过手机来 ...

第十九届国际医疗器械博览会在广州举行,睡眠健康新锐品牌柯瑞特作为国内行业头部企业应邀出展,受到中外展商的热切关注,三天达成八千万意向订单. 本届国际医疗器械博览会由深圳市洁净行业协会与广东省医院协会. ...

津巴布韦哈拉雷的一个水坑.联合国粮农组织发现,撒哈拉以南非洲地区有5000万人生活在严重干旱对农田和牧场造成灾难性影响的地区,这种情况每三年发生一次. 数据显示,水资源短缺正影响着全世界30多亿人,人 ...

中新网客户端5月11日电 (李金磊)国家统计局11日公布第七次全国人口普查主要数据结果.31个省份中,人口超过1亿人的省份有2个,分别为广东(126012510人)和山东(101527453 人).在 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" / 粉蒸排骨 / 食材:肋排.大米.花椒.八角.桂皮.香叶.白扣.食盐.砂糖.酱油做法: 1.肋排切成段,加入适量 ...

在这个世界上,羡慕别人,似乎是人类的一种共性... 穷人会羡慕富人, 士兵会羡慕将军, 丑女会羡慕美人, 残疾人会羡慕健康人, 失败者会羡慕成功者, 少男少女会羡慕明星, 打工仔会羡慕老板, 名落孙山 ...

超过3亿人被睡眠问题困扰，你是其中之一吗？