樱桃的功效与营养价值 / 四六文摘

樱桃是一种生活中受欢迎的美味水果.它不大,但营养价值很高.还具有超强的补血能力,能保持人体面色红润,预防贫血.但是,市面上卖的樱桃不一样.有一颗樱桃颜色很深.人们喜欢称之为黑樱桃,那么黑樱桃和樱桃之间 ...

枸杞芽就是枸杞在初春时萌发的嫩梢和嫩叶,也叫枸杞头.枸芽子或甜菜头等.枸杞芽吃起来略带苦味,后味微甜,很爽口,有补虚益精.清热祛风.养肝明目及生津止渴等功效. 枸杞芽的营养价值枸杞芽营养丰富,每10 ...

葡萄干是借助于太阳热能或人工加热使葡萄果实脱水形成的食品.日常适量的吃葡萄干对身体有着不小的帮助.葡萄干的营养成分大多数来源于葡萄,继承了葡萄的多种抗氧化功效.葡萄干在制作过程中物质成分会浓缩,也有物 ...

菊芋俗名洋芋.洋生姜,为菊科向日葵属的多年生菜蔬.因这种菜食有健脾益胃.利水百去温度.清热解毒的作用,故对某些脾胃虚弱而浮肿.尿少.食纳欠佳的糖尿病人有一定治疗效果.此内类病人,特别是中年人,可常用菊 ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

山楂又名山里红.红果.胭脂果,长期以来,山楂一直很不起眼,默默无闻.近年来,由于科技的进步,发现山楂的营养价值和药用价值都很高,老年人常吃山楂制品能延年益寿,故山楂被人们视为"长寿食品&qu ...

鱼腥草也称折耳根.侧耳根.芩草等,因其茎叶搓碎以后有鱼腥味,所以也叫鱼腥草,在我国主要分布于长江以南及云.贵.川等地.鱼腥草目前日益受到人们的关注,已被卫生部正式定为"既是药品,又是食品&q ...

五味子的功效与作用味甘.酸,性温.能益气生津,补肾养心,收敛固涩.用于气虚津伤,体倦多汗,短气心悸:肺气不足或肺肾两虚所致的喘咳,或喘咳日久,肺气耗伤:心阴不足,心悸怔忡,失眠健忘:肾气不固,遗精, ...

土豆别名山药蛋.洋番薯.洋芋.马铃薯. 性味归经性平,味甘.归胃.大肠. 土豆的营养价值和功效作用土豆具有和胃调中.健脾益气.补血强肾等多种功效.土豆富含维生素.钾.纤维素等,可预防癌症和心脏病 ...

樱桃的功效与营养价值