形意劈拳为何能练肺？ / 四六文摘

列缺穴在前臂桡侧缘,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间.或者以左右两手虎口交叉,一手食指押在另一手的桡骨茎突上,当食指尖到达之凹陷处取穴.或立掌或侧掌,把指向外上方翘起,先取两筋 ...

重点拇指和食指,意念在商阳和少商穴,拉伸肺经.大肠经.拇指要翘,这样就把手太阴肺经的少商打开.食指要撑,这样就把手阳明大肠经的商阳穴打开了.这两个都是井穴,少商属木,商阳属金,而肺与大肠相表里,两指撑 ...

商阳少商少商我是少商,我在拇指尖我是商阳,我在食指尖商阳少商我属木我属金商阳少商我是手太阴肺经的终点我是手阳明大肠经的起点商阳我们针锋相对,"商"是我们 ...

五行拳其他四行如果没有时间可以不练,但是劈拳必须要练,而且劈拳有一个非常显著的特点,就是特别容易配合呼吸,一起一落,一呼一吸,可以连续打出去很远,非常畅快. 劈拳的一个起落间,最难做的是哪个? 不是起 ...

形意五行拳是形意门看家拳.基础拳,也是最吃功夫的拳.形意门人称之为形意母拳.劈拳是五行拳之一,练五行拳一般多先练劈拳.劈拳在五行属金,在人体五脏属肺,肺主呼吸,练拳者首重调息. 练形意拳者,一般都比较 ...

功夫教不了,只能自己练出来.想想我的老师,修了七十多年孙门武艺,他自己功夫确实成就了:但一生教过的学生,少说也有三四百人,真正练出了东西的又有几个呢?他是光风霁月人,绝无保守之意,教确实是教了,但学的 ...

现在的劈拳,越来越没有劈的样子,甚至连拳也不是,用的是掌. 劈拳成了推掌.就连孙禄堂的<形意拳学>也讲:徐徐拉开,右手往前推,左手往后拉.难不成大家都练错了吗? 劈这个拳形,在许多武术中都 ...

形意劈拳为何能练肺？