清理血管的11种素食，平时一定要多吃，附素食谱！ / 四六文摘

[蘑菇小白菜] 主料山蘑菇:适量:小白菜:适量:盐:适量:鸡精:适量:淀粉:适量:蒜:适量辅料香油:适量具体步骤 1.将山蘑菇洗净,温开水泡发,然后再吸一次去除杂质, 2.小白菜洗净,蒜切片 ...

素食讲堂 Official Account 随着入夏天气逐渐炎热,大家的饮食也都往清淡方向走. 在广东地区,他们对于青菜真是情有独钟.从早茶.正餐到宵夜都要有一碟青菜收尾,其中有一个叫芥蓝的绿叶蔬菜, ...

随着人们养生观点的不断增强,一日三餐中,早餐越来越受重视.但是除了早餐,其实晚餐也十分重要.好晚餐是好睡眠的保障. 吃得太晚,肚子饱饱的,就容易睡不着:吃太多含有膳食纤维的食物,如胡萝卜.薯类等,就会 ...

草菇起源于中国,距今有300多年的历史了.草菇原本是生长在南方草上的食用菌,南华寺的僧人首先采来食用,因此,草菇又被称为南华菇. 中医认为草菇能消食祛热,补脾益气,护肝健胃,增强人体免疫力,是优良的食 ...

人们经常会抱怨食品价格上涨,但土豆似乎一直都是最便宜的那一类食材. 尤其是在冬天,对于北方的朋友来说,永远不会断货的蔬菜就是土豆.萝卜.大白菜. 好在,虽然土豆并不起眼,但是,它的营养价值却一点不低. ...

▲为生活注入更多美好能量今天推荐一些血管特别喜欢的菜,虽然不能治百病,但是确有好处,快来看看有没有您经常吃的~建议每天都吃~ 1 小白菜:保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维,其在肠道中会和脂肪.胆 ...

今天推荐一些血管特别喜欢的菜,虽然不能治百病,但是确有好处,快来看看有没有您经常吃的~建议每天都吃~ 1 小白菜:保持血管弹性小白菜中含有大量粗纤维,其在肠道中会和脂肪.胆固醇结合,减少这些物质的吸 ...

生活中有些人衰老得快,有些人却总显得那么年轻. 其实,一个人衰老的速度快慢,除去先天基因之外,后天的饮食也会起很大作用. 那些管不住自己嘴巴的人,老得最快! 8种食物,每一口都在催你老 1 油 ...

农业杀菌剂是用于防治由各种病原微生物引起的植物病害的一类农药,一般指杀真菌剂,如何使用不当效果会大打折扣,还会使作物产生药害. 果树杀菌剂使用常识 1.杀菌剂施用时间施药时间过早会造成农药浪费或降低 ...

随着人类平均寿命的延长,癌症对人类的威胁日益突出,已经成为我国城乡居民的第一位死因.患癌与我们生活中生活习惯有着密不可分的联系,在生活中,癌症也是可以预防的.今天要跟大家聊的就是具有抗癌食疗效果的水果 ...

肝不好,或与这3种素食有关,尽量少吃 1.久泡的木耳--含有大量毒素,长期食用会造成肝细胞受损,致使肝硬化甚至诱发肝癌. 2.无根的豆芽--通过无根水浸泡而来,长期食用会损害肝细胞,并加剧肝脏 ...

心脑血管疾病也被称为中老年人的专利病.很多人由于吃吃喝喝不注意,结果导致体内的血脂悄然升高,造成血脂粘稠后血管压力就会变大,从而引起血管硬化. 广西的杨先生一直是一个喜欢吃肉喝酒的中年男子,这几年由于 ...

清理血管的11种素食，平时一定要多吃，附素食谱！