【健康养生】仁爱的人，内心不纠结，肝气也舒畅

"火"不要窝在心里,让它适当发出来我们都知道"怒伤肝",<黄帝内经>中也曾提到:"大怒则形气绝,而血菀于上,使人薄厥."从这里 ...

昨天我听一位患者说她家邻居是一位50多岁的大妈,因为和自己儿女生气,回家就晕倒了.心脏停跳了1小时才被抢救过来,现在在观察看护阶段.由此可以看出,生气真的会把人气死,尤其在春天尤其不能动怒!春 ...

患者唐某,女,58岁,初诊日期2017.4.22,自觉胸闷不畅3年余,胸中狭窄感,咽中阻塞不顺,素善太息,生气加重,腰膝疼痛,大便稀溏,小便不利,西医诊断为:心肌肥大,心肌缺血.久治不愈,心情压抑,舌 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 前年寒假我们同学聚会的时候,有一位中学同学当着很多人的面说:"彭鑫,你是学中医的,你给我把把脉,看我身体是不是特别健康." ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 天有昼夜,人有起卧.--<黄帝内经> 网上疯传一个"25岁白领连续加班数天后导致猝死"的帖子.这个帖子不由得 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天前年寒假我们同学聚会的时候,有一位中学同学当着很多人的面说:"彭鑫,你是学中医的,你给我把把脉,看我身体是不是特别健康." 我还没把脉,他 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天 "盖髓者,肾精所生,精足则髓足,髓在骨内,髓足则骨强,所以能作强,而才力过人也.精以生神,精足神强,白多技巧.髓不足者力不强,精不足者智不多.&quo ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 古之真人,不逆寡.不雄成.不谟士.--战国·庄周<庄子> 信在五行里属土,在五脏里对应的是脾胃 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 欲不可纵,纵欲成灾.乐不可极,乐极生哀,可谓知养生矣.--明·万全<万全养生四要> 智就是讲一个人非常有智慧,对应的五行是水,对 ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 名利不诱,见害不惧,宽舒而仁,独乐其身,是谓灵气.--春秋·管子<管子·内业> 礼就是有度.有约束.巴西的医学家马丁斯做过10年 ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室今天本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 故人莫贵乎生,莫乐乎安,所以养生安乐者,莫大乎礼义.--战国·荀况<荀子·修身> &qu ...

原创彭鑫医师中医彭鑫博士工作室中医彭鑫博士工作室本文作者:彭鑫文章摘自:<彭鑫谈内壮健康法> 自身有病自心知,身病还将心自医.心境静时身亦静,心生还是病生时.--元·邹铉<寿 ...

【健康养生】仁爱的人，内心不纠结，肝气也舒畅｜彭鑫博士谈健康