宝宝学爬行分六个步骤，家长引导要耐心，揠苗助长对孩子可不好！

人用两条腿走路，但人类的幼崽却被称为“四脚吞金兽”，这是因为在学会走路之前，绝大多数宝宝还有一个四脚爬行的阶段。有一句关于婴儿发育的顺口溜流传得很广，其中说到“七坐八爬”，指的就是宝宝一般七月大会坐起来，八月大则能爬，再往后就是会站立乃至行走了。

受这种观念的影响，很多宝妈直到宝宝八个月大时才会留意他会不会爬，发现不会爬就会很焦虑。其实宝宝学爬就跟后面的学走路一样，都有一个阶段，八月大应该是出成果的时候，等到这个时候才去关注就太迟了。

曾经看过一位育儿专家对这件事的分析，她认为宝宝学爬必须经过六个阶段，只有这六个阶段一个接一个地实现，到8个月大左右，宝宝才会顺利地学会爬行，从而为以后的走路打下良好基础。

宝宝学爬的六个阶段共历经3个多月，也就是说，至少从宝宝5月大开始，宝妈就应该留意宝宝的变化了，如果还没有按照预定的标准完成第一个阶段，那就说明宝宝的发育有些迟缓，此时就应该采取措施，而不是等到宝宝到年龄却不会爬时再去处理。

第一阶段：翻身为趴

爬行一定是身体正面朝下的，跟“趴”这个动作有很大的渊源。所以宝宝要想学会爬行，就一定要先学会趴下来。而通常情况下，宝宝又都是仰卧状态，因此必须靠自己的力量让身体翻转过来，由仰卧状态改为趴的状态。这项能力一般要到宝宝5个多月时才会掌握，翻身越熟练、越迅速，就说明宝宝学爬的潜力越大。

第二阶段：向后爬

刚刚掌握翻身变趴的宝宝，通常在趴下来以后就没有力气继续移动了，原因是翻身动作已经消耗了他的大部分体力，而且手臂、手掌的力道也确实很有限。但只要再过几天，等到宝宝力量有所增加，就可以在翻身为趴之后向后移动一段距离了。为什么是向后而不是向前？

原因是向后爬只需要宝宝手臂用力，对腿部的力量则无要求，向前爬则需要手腿同时用力。所以宝宝总是先掌握向后爬，再掌握向前爬。

第三阶段：向前爬

掌握向后爬之后不久，随着宝宝腿部力量的提升，慢慢地就能掌握向前爬的技巧，整个动作看上去有点像匍匐前进。严格来说，这还不能叫真正的爬，因为宝宝的身体始终是贴着地面的，而没有被四肢支撑起来，但这已经是这个阶段下小宝宝的能耐极限了。

第四阶段：手脚并用爬

向前爬虽然需要同时用到宝宝的手和腿脚，但实际上只有腿部力量在驱动，手部则只起到了一个支点的作用，所以还不能完全算是掌握了手脚并用的技巧。只有再过几天，等到宝宝向前爬得比较熟练了，才会自然而然地把手部力量也发挥出来，从而实现手脚并用向前或者向后爬，不过由于四肢力量的限制，此时仍然只能腹部贴地爬行。

第五阶段：腹部离地爬

手脚并用爬行一段时间后，小宝宝就会下意识地尝试抬起腹部。一开始由于体力的限制，肯定多以失败告终，但通常只需一周左右的时间，宝宝四肢的力量就能迅速增长到足以支撑腹部在爬行时离开地面的程度。这时候就是真正意义上的爬行了，但也只是初级形态，因为此时宝宝爬行时还无法弯曲腿部把膝盖作为支撑点，这要等到下一阶段才能实现。

第六阶段：以手和膝盖作为支点的爬行

对于人类来说，真正意义上的爬行，是以手和膝盖作为支撑点的，这也是宝宝学爬的最后一个阶段才能掌握的技巧，完成这个动作，就说明宝宝彻底学会了爬，探索周边环境的能力也将得到空前提升。

以上6个阶段，就是每个宝宝最终学会爬行时需要经历的完整步骤，可以看出，它们是一环扣一环的， 在没有掌握前一阶段技巧的基础上，是很难进行下一阶段的。了解这6大阶段，有助于帮助宝妈更好地评判宝宝的发育状态，从而及时采取应对措施。

枕边育儿寄语：

爬行不但能帮助宝宝锻炼四肢力量，以及促进身体和四肢的协调性，还可以促进大脑的发育。因为一旦学会了爬行，宝宝就可以自主探索周边的环境，从而让大脑接收到更加丰富的信息。所以让宝宝按时学会爬行是一件很有必要的事，否则不但今后走路成问题，连智商也会受到影响。