你的肠道，决定了你的寿命、情绪、免疫力 / 四六文摘

肠道是人体最大的免疫系统,也是人体最大的排毒器官.保持肠道菌群的平衡对我们的健康至关重要.但是,由于现代人不良的饮食习惯和生活习惯以及滥用抗生素等,都影响我们的肠道菌群.可以说,在当代工业化社会中,很 ...

我们的肠道健康关系到我们的整体健康,包括皮肤的健康.这一观点其实并不新鲜,早在20世纪30年代,就有研究人员怀疑肠道健康和皮肤之间存在联系.很显然,现在的研究证明他们是对的. 这意味着,如果我们的肠道 ...

肠道在我们的营养消化与吸收以及免疫功能中发挥重要作用,单凭这两点,肠道功能的紊乱就足以对我们的整体身体健康造成严重影响.我们很多人都有不同程度的肠道问题,不健康的肠道表现为过度的腹胀以及不规律的排便等 ...

肠道是一个非常重要的器官,它影响着我们的免疫系统.精神状态和整体健康.我们大多数人都不会太注意到它,除非出了问题.然而,通常情况下,直到问题变得严重时,我们才知道某些事情是不正常的.还有一些我们可能没 ...

肠道是人体最大的消化器官,也是人体最大的排毒器官,同时还是我们的"第二大脑".可以说肠道健康不仅影响着整个机体健康,同时还左右着我们的情绪,因此维护肠道健康是保证我们健康.快乐的关 ...

肠道是人体最大的免疫系统,维持肠道菌群平衡对我们的身体健康至关重要.然而,现代人不良的饮食和生活习惯以及抗生素的滥用等等都影响着我们的肠道菌群,可以说,在当代工业化的社会中,已经很难拥有一个完全健康的 ...

肠道是人体一个非常重要的器官,近些年来,肠道健康成为了一个非常热门的话题,这是有充分理由的.有数据显示,90%以上的中国人都患有不同程度的肠胃问题,其中绝大多数的人从未重视过这些问题.肠道相关疾病从轻 ...

一.肠道不好心情也会差肠道是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务,同时还承担抵御疾病的重任.即使人处于休息状态,肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与许多重要器官功能的调节. 此外,肠 ...

肠道是除了大脑之外最敏感细腻的人体器官,堪称第二大脑.现今工作或生活压力过大,人们情绪紧张.焦虑.压抑.易怒等,都容易导致植物神经功能紊乱,致使胃肠道蠕动减慢.消化液分泌减少,从而导致食欲下降.消化不 ...

近日,一项刊登在国际杂志Nature Communications上的研究报告中,来自巴斯德研究所等机构的科学家们通过研究发现,肠道菌群的失衡或会促进某些代谢产物的水平下降,进而导致机体出现抑郁症样的 ...

肠道细菌的不平衡会导致一些代谢物的减少,从而导致抑郁症样症状.这些发现为微生物群在大脑功能和心理健康中的作用提供了越来越多的证据. <Neuroscience News>官网12月11日消 ...

编译:逍遥君,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读长寿人群的肠道微生物群显示出越来越多的亚优势物种,以及与健康相关的细菌的重新排列,但对微生物组的功能知之甚少.为了弄清肠道微生物群 ...

中国生物技术网 2小时前上周,日本厚生劳动省公布的最新简易生命表显示,2020年日本人均寿命:女性87.74岁,男性81.64岁,均刷新了历史最高纪录.此次,日本女性平均寿命自2014年以来重回世界 ...

"熬夜容易猝S",这句话在我们日常生活中经常被提及,此前大家普遍认为是由于熬夜引发心脑血管疾病的急性发作而导致,而哈佛医学院的Dragana教授却对此提出了不同的看法! 熬夜猝死根 ...

中医强调"肾是先天之本,脾是后天之本",认为消化系统在人体的健康中占有特殊地位,对于人体健康非常重要:同时,民间也常常说"人老肠先衰",认为肠道等消化功能与寿命 ...

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你的肠道，决定了你的寿命、情绪、免疫力