怎么拍好中年人？避免千篇一律的大妈照
因为有了大妈们广场才如此热情，在公园、在大漠，哪里有美丽景色哪里就有中国大妈的舞姿！
草帽、墨镜、纱巾鲜艳的衣服，似乎这些是中国大妈的标准配置，或舞动、或拥抱蓝天、或原地蹦跳，用手机自拍、用相机互拍，她们的热情无不渲染着美丽的风景，我很是羡慕她们的生活状态，可以无忧无虑的高歌，可随心所欲的舞蹈，这是他们热爱生活的体现，也是享受美好生活的一种倾诉，然而除了热情我们还能怎么拍，下面就我这些年拍过的中年人说说一点心得！
年轻人拍的是美丽，中年人拍的是魅力
最美的是青春，最懂生活的是中年以后，青春的美丽伴随着时光的变迁，人生的阅历逐渐融入我们的精气神，中年人的神情、外表流露出一股让人去品味的魅力，拍出这份魅力我们的照片就富有了故事.......
拍摄组合照片
大妈们经常是结队游玩，组合照片少不了，可以根据服装风格结合场景组合站位，力求拍出剧情的感觉，让他们三三两两相互互动，无论站着坐着都展示自己最舒服的动作，这样组合起来的照片更耐看，尝试拍摄一种安静的气氛，让照片更有韵味。
小桥、大树、屋顶即使没有人物也是一幅画
门框也是相框
长廊正面这样取景，有画点缀上人很稳
拍摄组合照片取景是重点，选择具有较强框架或者形式美的位置，让人物在画面中起到点睛效果，我有一句通俗的人像取景的口诀就是，“画面去掉人物，风景也是一幅照片”
窗户就是画框
侧面长廊，人物朝向光面
俩人交流，无意识的抓拍效果也不错
下面的场景都是中年人的组合照片，或许是骑行中拍照，或许是集体郊外瑜伽，或许是赏玩花田之中的一种组合形式。基本都是按照上面描述的取景风格来构图。
动作的一致性，使得画面整齐有氛围
拍单人照片
我倡导美片随心拍的风格，不需要什么明星造型，更无须什么时尚服装，只要自己打扮漂亮，穿着自己最喜欢的衣服，带着好心情，用摄影技巧把人拍美，拍出中年人的味道，更受喜欢！
中年开始人的脂肪逐渐增多，双下巴，圆肩膀，腹部赘肉很难去掉，为了有效避免这些岁月的痕迹，我们可以尝试一些角度扬长避短，我分别总结如下
D1.避免双下巴
选择仰头、看侧面的角度，将下巴的皮肤挣平或者遮挡起来，也可以借助帽子、扇子、树叶等道具进行遮挡。下面这些图说明一下。
仰头看一侧
拍侧面稍微仰视一点，同样是为后期留下空间
用花遮挡下巴也是一种好方法
D2.避免腹部赘肉
可以选择前景遮挡，或背对相机往后看，都可以增加画面的可读性，同时有效避免腹部隆起的问题，如果非要拍正面，可以用手臂顺向腹部自然搭放，还是看图说话！
前景遮挡是个好主意
胳膊遮挡腹部是一个不错的主意
用胳膊支撑身体重心，起到不同动作效果
背对相机仰望，帽子遮挡腰部也是一种方法
岸边这样角度，更应景
算是葛优躺吧，只有动作舒服了才会看着舒服
D3.不露脸是一个好方法
你的照片给谁看，肯定是你的好友一起分享美片，即使你不露脸，你的好友也会一眼认出你，用好下面的方法肯定会惊艳你的朋友圈！如果你是摄影爱好者，这种手法也会得到认可的！
花田小路的背影，给我们更多想象空间
高机位拍摄，只露出下巴也是不错的想法
无意间的低头，即使不需要露脸也会带来一股文艺范
窗前的背影，无须多言，故事就在窗外
中年人的身材才可以撑起旗袍的另一番风韵
遥望远方，总会有很多的诗歌
D4.丝巾的另一种玩法
中年人谁没有几条喜欢的丝巾，无论搭配服装还是拍照，这都是渲染画面的主角，除了抓在手里扔丝巾还有很多不一样的用法，图中说明丝巾的作用。
这条纱巾既可以当作不同款式的衣服，增加拍摄的内容
不需要换衣服，一条纱巾就会让你又拥有一张不一样的照片
迎风飘起的纱巾也是婚纱照渲染气氛的一种手法，中年人同样可以使用
把纱巾在身后，可以使得身材更加修长
D5.二次曝光玩一把技术控
很多时候相机的使用技巧能够增加画面的抽象性，也可以增加画面的趣味性，使用二次曝光是一个很好的方法。
D6.用好我们的大摆裙
中年人谁没有长裙梦？谁没有过膝盖的大衣？用好服装的款式，让我们的魅力更加无穷绽放，作为摄影师需要趴地上仰拍，需要站在高处俯拍，让天空、树林和草地成为舞台！
你有一头长发为了留住青春，你有一条长裙可以随心舞动
天空、花田、舞蹈我们可以更加奔放
这个大树林就是随着心情漫舞的舞台
以上照片人物全在35-60岁之间，都是我们身边的普通人！