你为什么要练习发球？ / 四六文摘

▼ 找不到网球墙怎么办?这有个训练"神器" 或扫文末二维码直接加好友艾诗香奢身体乳:持久芳香,让你到哪都是人群焦点广告打网球墙的优点墙体对网球反弹有规律.能缓解场地紧张.克 ...

场下是条龙,比赛变成虫. 这是包括笔者在内,许多球友痛不欲生的软肋. 明明训练的时候,对拉的时候,每一拍都有模有样,每一球都有来有回. 但一打比赛,就全变了个人,场地还是那个场地,对手还是那个对手,自 ...

细节一: 身体重心下降蓄力和跳远相同,只有用腿发力,才能跳的更远. 发球也是,腿作为发球力量的第一环节,必须屈膝才能把力量用出来.此外,提升击球点的高度,也是这里做贡献. 细节二: 蹬地发力的时候, ...

运动防护用具运动防护用具展开

乒乓球发球抛球规则

现代的乒乓球比赛规则已经对隐蔽发球做出了禁止,而且隐蔽式发球的法案已经通过.虽然如此,但我们仍是有不少的乒乓球选手仍会使用乒乓球隐蔽发球.我们在实际比赛中,虽然发球很好的对手发球时无遮挡,也常常出 ...

<绝对网球>的第五章是关于发球,史密斯按发球的步骤将本章内容分成了10个小节.在第五章的前四篇读书笔记里,我分别介绍了发球前的准备.发球站位.引拍和抛球,今天我们开始本章的第五节内容,介绍 ...

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你为什么要练习发球？