豉香鸡丁、杂蔬鸡胸肉、香菇鸡肉丸、番茄南瓜汤的做法
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精选美食推荐:鲜果爽爽鸡,杂蔬捞鸭胗,无水焗鳜鱼的做法
杂蔬捞鸭胗 主料 野生木耳1小把 鸭胗200克 黄瓜1根 香菜5根 红辣椒1个 调料 生姜1块 辣椒油2汤匙 大蒜3粒 盐焗鸡粉5克 白糖1茶匙 米醋1汤匙 熟花生油1汤匙 酱油1汤匙 盐适量 做法步 ...
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分享"杂蔬鸡胸肉饼、蜜汁香煎鸡胸肉、土豆鸡胸肉丁"的做法
食材 鸡胸肉200g 黄瓜碎20g 胡萝卜碎20g 辅料 淀粉20g 料酒,蚝油,生抽,黑胡椒,盐适量 做法 1.黄瓜切成碎粒. 2.胡萝卜切成碎粒. 3.鸡胸肉切碎成泥状. 4.在鸡胸肉泥中分别加入 ...
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香辣鸡翅尖、椒盐鸡胸肉、卤猪舌、蒜蒸大肠的家常做法
香辣鸡翅尖 备料:鸡翅尖400克.蒜3瓣.姜4片.红米椒5个.盐1勺.花生油1勺.生抽2勺.料酒1勺.葱2根. 做法:把鸡翅尖放在盆中,加入清水浸泡10分钟,捞出控干水分放在盘中,加入盐.花生油.生抽 ...
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食材 长茄子两个 五花肉200g 生姜一块 大蒜五瓣 蚝油两勺 料酒两勺 生抽三勺 香醋两勺 面粉适量 淀粉两勺 鸡蛋一个 胡椒粉鸡精 食用油 食用盐 做法 1.准备食材并洗净,茄子切5毫米的薄片,隔 ...
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蒜香排骨 材料: 排骨.葱.姜.生抽.料酒.白糖.胡椒粉.淀粉.食用油 做法: 1.葱洗净切段,姜切丝,排骨化冻切成寸段,洗净控干放盆.加入生抽,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,切好的葱姜. 2.抓匀腌 ...
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可以明确一点:健身大神肯定吃蛋白粉,而且是每天必吃,鸡胸肉.鸡蛋白这些食物只是一部分. 即便在普通的健身房,你都能看见蛋白粉的身影,只不过别人不会让你看见,但是随便问一个老手,蛋白粉是必备的,还有人会 ...
