“冬养三九，夏养三伏”，三伏养生一定要做这五件事情！ / 四六文摘

羊城晚报记者陈辉突如其来的疫情,加之天气炎热.暑热难耐,身体抵抗力降低时,很容易感染到新冠病毒.中医认为"正气存内,邪不可干",预防之关键在于扶助正气.躲避邪气,其中扶助正气最 ...

常言道,"冷在三九,热在中伏." 转眼间中伏就到了,伏天不止是养生的好时节,更是一段需要避病的日子. 中伏要避病心血管疾病:一不小心要人命每年夏天从6月开始,心脑血管疾病就进入 ...

明天,7月12日即是中国农历的"头伏"第一天,从此进入三伏天模式. 如果问:三伏天最火热的是什么? 答:三伏贴三伏贴越来越火,说明,国人的养生保健预防意识在增强,其实我早就说过, ...

幽玄巫娜 - 天禪俗话说:"人老腿先老,百病从腿养". 位于腿部中央的膝关节是人体最大.最复杂的关节,它仅靠一个狭小的接触面支撑着我们整个身体的重量. 作为身体的劳模,膝关 ...

大道至简,想降"五高",其实方法没有那么繁琐,干干净净的水加上一物,一同煮开,就有很特别的能力!今天益寿君就说一说,水煮一物,日常生活咱们怎么用! 01 水煮毛豆做法:新鲜毛豆洗 ...

今天,我们迎来"立夏"节气. 春日渐远,夏日初来, 立夏是夏季开始的标志. 蛙声蝉鸣,草长莺飞, 绿肥红瘦,云卷云舒, 万物开始奋力生长. 没有夏的成长, 就不会有秋收和冬藏. & ...

我是用文字温暖你的夕言,点击上方蓝色按键关注我哦. 很多人说,<知否>是一部女性成长的教科书,因为其中蕴含了许多关于感情的道理,能够让我们运用在生活中. 这样的评价非常到位,我觉得< ...

在生活中不知道你有没有这样的感觉,休息的很好,也会感觉到疲劳不堪,如果在这时候身体出现这种症状,需要你的重视,可能是肝脏出现了问题,根据有经验的人说,容易疲劳的人可能是肝不好,养肝也成了他们极其关注的 ...

盆景虽然好看,但是难养,在盆景的养护过程中一定要注意以下的五忌,以免给你的盆景造成不必要的伤害. 一.忌施肥盛夏高温,叶面失水较快,此时施肥可使桩体细胞浓度小于外界环境浓度,导致植物细胞水分反向土壤 ...

最好养的4种狗狗,萨摩耶上榜,第四个在农村几乎家家都养 2021-08-06 08:57 要说现在的人们,吃饱了之后,最喜欢做的一件事情,那就是带着家里的狗狗出去散步了.不仅可以消化一下肚子里面的食物 ...

三十而立,四十不惑,五十知天命,50岁是人身体改变最大的一年,身体各项机能减退,营养物质流失速度加快,免疫力也直线下降,所以50岁既是各种疾病爆发的高峰期,也是生命重要的"养寿期" ...

9月养虎皮兰,做对"4件"事情,花盆里直窜"新芽" 虎皮兰是很多朋友都喜欢的植物,因为这种植物好养好活,而且非常的耐旱,在家里净化空气能力强.四季常青. 今天给 ...

“冬养三九，夏养三伏”，三伏养生一定要做这五件事情！