今日分享"胡萝卜羊肉煲、椒盐烤胡萝卜、胡萝卜土豆炖牛肉" / 四六文摘

一般情况下减肥期间是可以食用椒盐牛肉的,牛肉中含有优质高蛋白,热量也不高,所以是减肥期间肉类可以食用之一,在烹制牛肉的时候不要做得太油腻,尽量清淡点,避免高热量的摄入.比如把牛肉直接煎炒油炸比起直接用 ...

冬天滋补的话,羊肉是首选,吃完后身上都是暖烘烘的,今天家庭美食介绍一道美味营养的胡萝卜羊肉煲,既暖胃又抗寒! 食材羊肉600g,胡萝卜2个,大葱1/2段,生抽1汤匙,老抽1茶匙,料酒1汤匙,姜1小块 ...

食材鱼腩250g 腐竹3根盐适量生抽适量姜葱适量蚝油1勺老抽1勺胡椒粉适量做法 1.买回来的新鲜草鱼清洗干净,对半切开 2.这个菜我只用了半边鱼腩,将半边鱼腩剁成块 3.泡适量的腐竹 ...

[今日看点] 俗话说:"大寒小寒冷成冰团".虽然这天气冷,但也正是滋补的好时段!今天养生厨房就带给您一道暖身滋补的羊肉煲,里面有三个秘密--秘密一:炖羊肉必放的"双椒&q ...

对美食有着敏觉的你,相信会在朋友圈里被"苕皮豆干"给刷屏.从火爆奎星楼再到太古里--在成都的那些人潮汹涌的街头,都能看到"搭口一尝苕皮豆干的影子,巨多人排队买的美食也是这 ...

都知道"秋冬进补,来年打虎"! 很多叔叔阿姨会首选滋补的羊肉但是如果进补不当反而会起不到应有的作用甚至出现上火.燥热的症状今天贾大厨就给羊肉"脱胎换骨" ...

食材五花肉1块胡萝卜2根生抽2勺老抽1勺白糖1勺盐1茶匙料酒1勺姜片2片大葱1小段八角2个香叶2片桂皮1块做法 1.五花肉洗净,切成小长条. 2.胡萝卜洗净,切成小丁. 3. ...

食材排骨265g 料酒1勺胡萝卜1根玉米1根莲藕1节八角1个生姜1小块大葱半根盐适量葱花少许做法 1.排骨洗干净,凉水入锅,加入料酒和生姜片. 2.烧开焯水. 3.焯过水的排骨冲洗 ...

食材带皮五花肉400克梅干菜50克辅料葱2段腐乳汁2勺味极鲜酱油1勺蚝油1勺白酒半勺白糖半勺姜3片小葱1根油适量老抽酱油半勺料酒1勺淀粉1小勺做法 1.准备食材.精选带 ...

食材胡萝卜1根木耳1碗辅料盐适量胡椒面适量鸡粉适量做法 1.胡萝卜切片,备用. 2.木耳泡发洗净. 3.锅中放油,放胡萝卜,放木耳,翻炒 4.放盐.放胡椒面.放鸡粉,翻炒均匀即可. 食材 ...

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