立交桥下不宜锻炼 / 四六文摘

如何预防老年性耳聋? 1.经常做耳部保健操.(环揉耳屏) 可以用手掌压耳屏,用食指按压耳屏,揉捏耳屏.每天3-4次增加耳膜活动,促进局部血压循环,防止听力损失. 2.补充微量元素. 老年人要特别注意营 ...

在立交桥下,各个角度,各种景别的画面,会让你感到震撼,感慨...

每天,在安徽合肥元一时代广场附近,都会看到一个两鬓斑白的女子,拉着一辆自制的板车,上面躺着的是她瘫痪的丈夫.她们一边乞讨一边寻医,已经10年时间,不离不弃.图为住在高架桥下的刘从花将好心人给的饭菜,喂 ...

--点击右上方<天地沐春风>添加关注-- 在中州大道金水路立交桥东北角的地面上,有一大片绿地, 或许这里也是CBD中央公园的一部分.8月下旬的一天清晨偶然沿桥下公路行走,被周边的绿色深深吸 ...

冬季,老年朋友日常锻炼要注意以下几点. 1.避免在大马路边,可选择公园.广场等环境好的地方.早晨锻炼不宜选在树丛中. 2.早晨锻炼易诱发急性晕厥.心律紊乱等意外情况,老年人锻炼要避开起床后的一个半小时 ...

随着城市绿化工程越来越细致开展,桥柱绿化也成为了立体绿化的一个重要表现形式.夜幕降临,桥柱绿化沉浸在暮色之中,展现出与白昼不同的美景.桥柱上爬满了爬山虎.油麻藤等藤本植物,看上去一片盎然绿意,点亮人们 ...

舜都大道立交桥是运风高速及周边县城进入城区的必经路段,墙体上的绘画风格既古色古香,又具有舜风唐韵,更融入了现代文化气息,其中有反映舜帝德孝文化的二十四孝首孝图<孝感天地>.西厢记.黄河大铁 ...

提到立交桥下空间,大部分人的印象是"脏乱"."灰暗",与美挂不上边,也影响了城市整体的美化.据交通部门统计,北京五环路内(含五环路)立交桥下空间可利用面积约为7 ...

比如说这条1.6公里的道路,一个肢体健全没有视障的人去走的话,只需要拐7个弯,但是平均每一个盲人要拐73个弯,这一条路真正的距离只有1.6公里,但是盲人走下来平均要走2650米,所以他们要比我们消耗更 ...

今天北京的气温比较低,2℃/-5℃.早上起床后下楼走了5400步,中午吃完饭没有走多少,晚上下班又走了2000多步,现在是16000步的水平. 下班本来想走个4000-5000步,可是感觉太冷了,怕走 ...

立交桥下不宜锻炼