红豆薏米山药祛湿粉 / 四六文摘

告别了辛丑年天气多变的夏季,逐渐凉爽的秋季终于被我们给盼来了. 湿热交织的暑伏天里,有多少人在苦夏,饱受暑湿的煎熬? 好不容易盼来入了秋,气温总算有一点点肯放过人类的迹象了. 在这个越发适宜长肉的天气 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院昨天中建议:春季吃2豆春季养生医有口气.肥胖水肿.容易犯困.出油长痘... 身体不能利用的废水,造成痰浊堆积,身体五脏六腑受影响. 中医常常建议多吃赤小 ...

中医常说,脾胃好,百病消!如此可见脾胃对于身体的重要性,暴饮暴食.贪吃甜食.嗜食冷食.三餐不规律.思虑过度.长期服用药物等都会导致对脾胃的损伤.这时,小编就开始害怕了,这些情况大部分小编都有经历过,悔 ...

红豆薏米和山药大家肯定都不陌生,它们是大家平时经常会吃的一些食材,但是人们知道红豆薏米和山药的功效有哪些吗?了解它们的吃法是怎样的吗?如果不知道还是随小编一起出发,去具体学习一下吧. 点击图片进入下一 ...

原创陈志杰福建民族医学网祛湿是一个永恒的话题.祛湿,已经超越减肥,成为中国人头号养生话题.并不是人人都需要减肥,但人人都需要祛湿. 祛湿是伴随你一身的养生大事.湿邪的顽固程度中医有一句叫做&qu ...

文小叔说让中医更美更有趣更贴近生活

网络时代,谣言满天飞,健康谣言,层出不穷,鱼龙混杂,害人不浅.今天大家一起来跟随小编辟个谣. 1饭后酸奶不消食.吃撑了喝个酸奶消消食是很多人的做法,事实上饭后酸奶只能给你带来赘肉与痰湿,尤其是那些诱惑 ...

今天文小叔继续跟小伙伴们聊聊湿热. 话说很久很久以前,文小叔把养生界的网红红豆薏米汤批评了一番,于是乎文小叔的铁杆粉丝出现了以下三种行为: 只要亲朋好友一谈起红豆薏米,就像谈虎色变一样,把头摇得像拨浪 ...

千寒易去,一湿难除.想保持健康,想改变身体小状况不断的状态,祛湿是个必须掌握的技能. 除了红豆薏米,五指毛桃作为广东人最喜欢的汤料之一,因为自带椰子的清香,还有健脾利湿.行气活络的功效,也是祛湿界人气 ...

"随着潮湿的来临,祛除湿气成为人们的养生话题." 祛湿的方法很多,比较常见的有食疗,很多人就喜欢"红豆薏米粥",其实,你真的了解过它们的作用吗? 红豆薏米粥的常 ...

很多粉丝的留言,说让文小叔从中医的角度来写一写中国这10年来层出不穷的养生谣言.嗯,文小叔深思了一下,这个提议不错,谣言害人不浅啊,尤其是养生谣言,既坑钱又害人. 小伙伴们,擦亮眼睛,长个心眼,下面这 ...

祛湿的方法很多,比较常见的有食疗,很多人就喜欢"红豆薏米粥",其实,你真的了解过它们的作用吗?红豆薏米粥的常见做法就是将红豆薏米加水熬煮,然后喝汤吃豆.但实际上,有四点错了! ...

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