强健大脑、改造人生｜哈佛大学终生教授告诉你获得健康幸福的秘密 / 四六文摘

大脑是一个一直在变化的结构,神经之间互相沟通的效率可以通过不断重复,记忆,练习而变高的,可是这个说白了就是勤记勤练,没有捷径可走. 举个最直接的例子,以前有个研究发现伦敦出租车司机的海马回比常人更深. ...

身体健康的神经科学抑郁.焦虑和慢性压力等情绪障碍会严重影响日常生活,并对健康造成危险.你或你的家人或朋友中的其中一个可能会受到直接影响. 许多不同的方法可以帮助患者过上更快乐.更健康的生活--尽管这 ...

今日豆瓣评分7.5分,1634人评价内容简介 xxxxxxxxx <运动改造大脑>首度公开革命性的大脑研究,透过美国高中的体育改革计划.真实的案例与亲身经历.上百项科学研究证实,运动不只 ...

推荐观看:豆瓣9.1高分纪录片,导演失控痛哭:到底什么才是正确的教育? 推荐观看:豆瓣9.1高分纪录片,导演失控痛哭:到底什么才是正确的教育?

时长 38:01 △ 演讲完整版视频 " 本文为洪兰教授于南怀瑾学术研究会主办的南怀瑾先生逝世五周年纪念会上的学术报告<大脑与人生:造命者天,立命者我>文字记录之一(有节选). ...

各位粉丝: 很多家庭在装修的时候,都会面临着户型改造和优化的问题,户型该怎么优化.格局该怎么调整,即是专业问题,又对大家的日常生活影响巨大. 最近一段时间,我们将清华大学周燕珉教授以及她的团队--周燕 ...

文/铃兰你为什么不幸福? 人到中年,工作和生活看似如湖水一般平静,实则暗流涌动,令人招架不住.每天都疲于奔命,为了生存不得不出售自己的时间,整个身心是麻木的.曾经的愿望梦想,渐行渐远,当下每一刻的我 ...

强健大脑、改造人生｜哈佛大学终生教授告诉你获得健康幸福的秘密