正值春季，受病邪所侵，50%类风湿患者可有症状加重！
中医对疾病的防治中有“顺时调治”这一思想，自古以来，对于节气和发病的研究不在少数，古有《素问》：“夫四时阴阳者，万物之根本也，逆之则灾害生”。
现代研究又通过收集类风湿疾病活动病情与节气变化的关系，有回顾性分析表明，约半数患者病情出现变化在春分之际。
肝于春季多受病邪所侵
类友可有症状加重之感
“法于阴阳”、“和于术数”自古有之，时值春季，通过一定的摄生之道，从而达到“阴平阳秘，精神乃治”，“正气存内，邪不可干”的目的。
五脏皆有所主之时令，《素问·六节藏象论》：“肝者，罢极之本，魂之居也... 此为阳中之少阳，通于春气”指出肝与春天的气候相通应。
肝与春季相应，肝主筋，外荣于爪，肝藏血，肝主升发，肝主情志，肝喜条达恶抑郁，同时，春季亦是阳气升发之时。五脏多以其所主之时令发病，从理论推断，肝于春季多受病邪所侵。
若肝受邪，肝气不升，肝不藏血，气血不行，筋脉爪甲无所养，则可见四肢屈伸不利之征象，故部分类风湿患者可有疼痛等症加重之感。
春季既是阳气升发之时，肝受邪不用，无法顺应四时气候畅调人体阳气，类风湿患者本多见阳虚之兆，加之此时气结于内，阳气不达四末，故此时可见畏寒肢凉等症。
春季顺势调治
应加强对肝的调养
春季顺势调治，应加强对肝的调养，顺应肝气，多以柔肝、养肝、舒肝为防治之则。对于日常生活起居，患者们也有一些办法调肝养肝。
对于饮食，《寿亲养老新》谓：人若能知其食性调而用之，则倍胜于药也。根据《素问·藏气法时论》中提到的：肝色青，宜食甘。粳米、牛肉、枣、葵皆甘。”
对于运动，雨水节气仍然属于早春节气，北方仍较为寒冷，因此不宜剧烈运动，可在天朗气清的时日，选择打太极拳、散步等，使人体肝气条达，气血通畅，促进吐故纳新。
另外，有一点十分重要，要保持精神愉快，心情舒畅，若情志异常波动则影响肝气疏泄功能，进而影响气血运行，朱丹溪有言：“气血冲和，百病不生，一有怫郁，诸病生焉”。
因此，春暖花开之时，顺肝之舒畅条达气性，保持良好的心态，夜卧早起，广步于庭，此春气之应，防病之道也。