杏林早报 | 小暑养生，重在排三毒：血毒、火毒、光毒 / 四六文摘

▲點擊音頻聆聽音乐诗意美食: 本公号回复:"猪蹄", 即可学习:猪蹄的8种新做法. 小暑大暑,上蒸下煮.这句话很形象. 此时天地间就像个汗蒸房,人体就像在做汗蒸一样,全身毛孔腠理 ...

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碧水微风媚太湖李志辉 - 吟唱山水间打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 小暑今天,我们迎来了夏季的第五个节气「小暑」.<月令七十二候集解>讲:"暑,热也,就热之中分为大小 ...

天气渐渐干爽,秋意已有, 但夏季的湿气还未全消, 还需用饮食彻底送走盘踞在人体下焦顽固的湿气, 所以我们不仅要补脾气,还要补足肾气. 湿是水的一种,特点是往低处流. 人体内的湿气也是如此,而且以下焦为 ...

立秋后天气仍热, 且雨水多,常暴雨成灾. 这段时间天上有烈日, 地上多水湿,湿热交蒸,合而为湿热邪气. <黄帝内经>言"湿气通于脾". 因脾喜燥恶湿,湿邪留滞,最易困脾 ...

明师学友会 440篇原创内容公众号静观吟管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点汗是人的阴液所化.阴液化成汗液,是因为阳气的气化作用,因此一个人能否把汗液顺畅地 ...

浮梦允馨 - 十八年华祭打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点湿热邪气是如何进入我们体内的?夏之主气和主邪都为热,与此同时,雨水多,湿气重,所以湿邪也多. 脾喜燥恶湿,湿邪容易困脾, ...

转眼就要2020年了,这一年,你收获到了什么吗? 回想起来,杏林早报在2019年的5月份和大家见面,直到现在,我们一共发布了238篇早报. 虽然每一篇早报的知识都是简短而有限的,但就是这一点点知识,日 ...

垂柳栏杆尽日风李祥霆 - 宋人词意打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点张介宾在<类经>当中讲说:"天之大宝,只此一丸红日:人之大宝,只此一息真阳,凡阳气不充, ...

杏林早报 | 小暑养生，重在排三毒：血毒、火毒、光毒