这本心酸又治愈的书，让很多抑郁的人看到光 / 四六文摘

很多人都认为抑郁症是心理问题,既然是心理问题为什么还要去吃药治疗呢? 无忧大杂谈每日分享冠心病小知识公众号这是他们百思不得其解之事. 其实抑郁症并非简单的心理问题,上升到抑郁症这个病症了,早已不 ...

什么是正念? 简而言之,正念就是对当前时刻和环境的意识. 正念的概念起源于佛教,在现代社会中可以用许多不同的方式来定义:例如,作为一种人们可能会采用的心理态度,或者是一系列可以在一个人的意识中扎根的技 ...

发布时间:2020-10-30 前几天,一个朋友被确诊为"抑郁症"了.印象中这位朋友超级活泼.外向开朗,在一群人中总是充当"开心果"的角色,一众好友都不敢相信 ...

文/老K 有研究发现,读书是可以改变一个人的人格的. 虽然读万卷书不如行万里路,但是我们在读书的过程中是可以和作者一部分人格"相遇"的.而且一个人在迷茫的时候通过读书也可以达到缓解 ...

抑郁这个词越来越被人们所熟悉,甚至身边也出现了患上了抑郁的朋友.在娱乐圈,时不时就会有明星被曝患上了抑郁症. 现代人工作节奏快.压力大,内心失衡的状况就更多了. 那么得了抑郁症,是一种什么样的感觉呢? ...

很多人对于抑郁症的认识有一个误区,那就是没有把心境障碍当作一种疾病,而是简单的将视为矫情. 这样的认知,其实对患者带来了很大的伤害,因为对于每一个心境障碍的患者来说,他们最需要的就是来自于外界的支持和 ...

正确认识抑郁症提起抑郁症大家已不再陌生,虽然如此,但大家普遍对抑郁症的了解还存在很大的误解.认为抑郁症患者就是懦弱.心眼小.想不开.钻牛角尖.还有比较广泛的认识把抑郁症当成"精神病&quo ...

齐云轲:带娃方知父母难文/凌梦飞 [作者简介]凌梦飞,安徽省无为县人.曾在江淮晨报发表<春萌><我仿佛哭了><当我老了>等诗歌.并在<作家美文>< ...

世界在变化,人们对书籍的审美也在变化.一本好书,治愈你的往往是那凝固的一瞬间.细数这些瞬间,都是用独特的细节记录书的精彩.让我们一起欣赏这一期新书的精彩瞬间吧. 01 艺术收藏级的乔伊斯世界 < ...

还记得去年安利过的 How to Be Interesting 吗? 昨天,这位作者 Jessica Hagy 的新书 How to Be Fearless 出版啦! 我在美国亚马逊上买了 Kindl ...

最近几年,甜宠剧可以说是非常时兴,依靠轻松甜蜜的故事,让大家在工作生活之余得到放松,可以说是备受大家喜欢.书旗小说多部精彩的言情IP已经改编影视剧. 2020年5月,书旗小说作者纯风一度的热门IP&l ...

✎ 编者按 1 <简·爱> 夏洛蒂·勃朗特著吴钧燮译 <简·爱>是夏洛蒂·勃朗特的女性小说代表作,以抒情浪漫的笔法描写了女家庭教师简·爱与庄园男主人罗切斯特之间的深挚 ...

民间有"贵州十八怪"."东北十八怪"."云南十八怪",语言淳朴.风趣幽默.联想到书坛"丑书"者的所作所为,本堂主步&qu ...

底层的人喜欢看投机的书, 成大事的人喜欢看历史书, 他们往往懂得:形者,言其大体得失之数也:势者,言其临时之宜.进退之机也:情者,言其心志可否之实也! 大家有没有发现?在这个社会上,越是底层.混得越差 ...

陈清智问:你日日为五斗米累成狗,却偏偏要花时间读闲书,是什么狗屁逻辑? 答:读和专业.工作无关的书,如同水墨画中的留白,虚实相间,人生才有点趣味.从前人们或竹篁长啸,或雪夜煮茶,或闲敲灯花,哪一 ...

别人给你脸是客气,不给你脸是现实. 人生是一种承受,我们要学会支撑自己. 人只有在最无助的时候才会选择坚强,因为其它时候都忙着四处依赖. 你懂的事越多,懂你的人就越少. 容忍的人其实并不笨,只是宁愿对 ...

原创读书会人民出版社读书会 1周前如何阅读?读什么书就会成为什么人来自人民出版社读书会00:0013:43 亲爱的朋友们,欢迎收听我们为您讲述的<阅读是一种责任>. 有网友提问:现在 ...

这本心酸又治愈的书，让很多抑郁的人看到光