改变生活方式，糖尿病就是纸老虎 / 四六文摘

徐嘉:感谢您关于全植物营养对糖尿病的疾病影响的精彩演讲.<救命饮食>是营养学的里程碑著作 ,但大多数医护人员仍然不知道您的工作,坚持认为动物蛋白是不可或缺的.请您谈谈这个议题. ...

转眼间,我们挥手告别了2020,迎来崭新的2021. <论语·微子>有云:"往者不可谏,来者犹可追." 我们在总结过去的同时,不妨对新的一年做一些规划,养成正确的生活方 ...

为什么发生心梗.中风和外周动脉疾病?90%的风险可由吸烟.不良饮食习惯.体力活动缺乏.腹型肥胖."三高".精神心理因素以及饮酒解释. 为了更好预防心血管疾病,8月30日,2021年 ...

来源:Pexels 糖尿病是一种常见的疾病,2019年全球约4.63亿人患有糖尿病.患有代谢综合症的人患2型糖尿病的可能性是正常人的5倍. 代谢综合征的症状包括以下几种: 血压升高(高血压): 腹 ...

运动和控制饮食对糖尿病患者有益.这一概念已深入人心.但是,新的科学研究结果却表明:生活方式的干预不能降低已患2型糖尿病患者的死亡风险和心血管疾病风险. 2型糖尿病目前在西方和我们国家的患病率越来越高. ...

★ 日前,由中华医学会与国家心血管病中心主办的中国心脏大会(CHC)2017暨第二届中国血管大会(CVC)在北京隆重召开.会议期间,广州医科大学公共卫生学院院长王家骥教授接受乡医学堂采访,介绍如何通过 ...

全科学苑高尿酸血症和通风的发生很大程度上与不良生活习惯相关.饮食过度.酒精摄取过多.运动不足等生活习惯都会引起血尿酸的升高. 讲者 | 李文慧编辑 | 盐罐里纠正高尿酸血 ...

现在患高血压的人越来越多.高血压会严重危害健康,增加患冠心病,中风和心脏病发作的风险.改变生活方式,可以自然地降低血压水平,让身体更健康. 有哪些方法可以降低高血压? 1.定期运动定期进行体育锻炼会 ...

我国是全球消化系统疾病流行性很高的国家,近年来消化系统疾病的患病率逐年升高,面临着不断加重的医疗负担.而在北美,更有超过50%的人口有肠道失调症状或患有肠道相关疾病.诸如肠易激综合征.乳糜泻等疾病在加 ...

这是一个成人笑话:妻子想让老公早回家,于是规定:晚于23点回家就锁门.第一周奏效,第二周老公又晚归,老婆按制度把门锁了,于是老公干脆不回家了.老婆郁闷,后经高人指点,修改规定:23点前不回家,我就开着 ...

研究人员对数十份研究报告进行分析后发现,改变生活方式不仅能预防心血管疾病,还能降低患痴呆症的风险,并提出6点建议: 1.控制好血压:有研究发现,高血压患者较易出现认知功能障碍,年老后患痴呆症的几率会大 ...

处暑三候处暑,七月中.处,止也,暑气至此而止矣. 初候,鹰乃祭鸟. 鹰,义禽也,秋令属金,五行为义, 金气肃杀,鹰感其气,始捕击诸鸟, 然必先祭之,犹人饮食祭先代为之者也, 不击有胎之禽,故谓之 ...

改变生活方式，糖尿病就是纸老虎