广东人最爱吃的5道广东菜,去饭店必点,教你正宗的广东菜!

第一道 广东豉油鸡

原料:

光鸡1只(约2斤)美极鲜味汁30ml

老抽20 ml料酒45ml

盐6g冰糖35g

姜30g葱25g

花生油50ml香油10ml

清水250ml

做法:

1. 姜切姜片,葱切段,冰糖略拍碎

2. 光鸡去脏,洗净,爪子弯曲塞入鸡腹内,沥干备用

3. 打开美极鲜味汁, 倒入30ml入光鸡中

4. 放入老抽、料酒、盐、冰糖、姜和葱拌匀

5. 将鸡和腌汁放入保鲜袋中腌制更容易入味,时间30分钟,腌制期间要给鸡肉翻身,让鸡肉上色均匀,腌制后取出,鸡与腌汁分开

6. 锅里注入花生油烧至四成热,倒入腌汁煮沸,转小火煮2分钟

7. 将鸡放入锅里,小火煎煮至表皮变成焦黄色,翻面,同样煎煮至焦黄色

8. 加入香油、加入250ml清水,煮沸后,转中小火焖15分钟

9. 翻面,大火收汁即可

第二道 广东白灼菜心

原料:

广东菜芯500克、蒜头适量、食用油适量、盐适量、李锦记生抽三勺、李锦记蒸鱼豉油一勺

做法:

1. 广东菜芯择去老梗和黄叶,水中浸泡15分钟后再冲洗干净沥干水

2. 蒜头切成末

3. 碗里加入少许盐、三勺李锦记生抽

4. 一勺李锦记蒸鱼豉油搅拌均匀,调成味汁

5. 锅内水烧开,洒少许盐,两滴油,下入菜芯焯烫一分钟,然后翻面再焯一分钟

6. 捞出控干水分,摆盘,上面洒上蒜末

7. 把味汁均匀浇上

8. 锅内加入三勺油,烧至微冒烟,洒在菜芯上

第三道 广东土鱿炒胜瓜

原料:

土鱿一只、胜瓜一根、洋葱半只、蕃茄2只、

辅料: 姜、葱、盐、糖

做法:

1. 土鱿隔夜用冷水浸泡涨发,撕去表面的黑衣,剞上花刀,改成小块待用

2. 胜瓜削皮,改小滚刀块。蕃茄用开水烫过,去皮改小块。洋葱改小块待用

3. 锅烧热入油,姜葱爆香,土鱿,洋葱一起放入翻炒,土鱿微卷,投入胜瓜和蕃茄,翻炒几下,倒入少许开水,大火炒制一分多钟,盐与糖调味,即可出锅

第四道 广东姜葱白切鸡

原料:

鸡1只(3斤重)、姜适量、葱适量、香菜适量、姜片3片、生抽适量、盐适量、糖适量

做法:

1. 光鸡洗干净备用

2. 用一锅冷水下姜片,烧开水,整鸡放锅里

3. 马上盖上盖子并熄火焖15分钟

4. 然后将鸡翻一下身,小火烧开水,熄火再焖15分钟就熟了

5. 将浸熟的鸡放上冰块或者放在冰水中泡10分钟,晾干表皮,在鸡皮上扫上熟花生油,即可斩件上碟

6. 浸鸡的时候就可以准备姜葱汁。姜葱香菜剁碎

7. 热油下锅,稍微爆炒一下姜葱香菜,调入适量香油、生抽、盐、糖即可

第五道 广东鱼肠煎蛋

原料:

鱼肠500g、姜蓉少量、葱花少许

做法:

1. 鱼肠去油脂及鱼胆(吃鱼肝的话,可以鱼肝洗净切片,我的鱼肝单独煎所以这里不放)。鱼肠必须剖开,用盐及生粉搓洗干净,切段,滴干水分。然后加入油,盐,姜蓉腌10分钟。姜蓉一定要有,主要去腥味,怕鱼腥就多放些

2. 鸡蛋我加了点油盐,打散后加入葱花

3. 鱼肠加入油盐调味料拌匀,后热锅煎成六分熟

4. 倒入蛋液,蛋液煎熟即可上碟。喜欢吃滑蛋的煎成我这样就刚好。喜欢做成蛋饼的就小火煎好一面再翻过去煎另一面就可以了

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