这3种食物，被称为“肠道清理专家”，多吃可帮助清理肠道垃圾 / 四六文摘

我们的肠道,长度大约是身高的4~5倍,蜿蜒曲折,很容易藏污纳垢. 肠道是人体最大的免疫系统,也是身体健康的保护屏障,医学专家指出人体90%的疾病与肠道不洁有关. 一旦肠道出现问题,首先就会影响到人的排 ...

血管能帮助我们输送血液运送氧气,对我们的机体的运转,起着很重要的作用,但是我国每年出现血管堵塞的人群越来越多,而且也越来越年轻化,今天小编就跟大家分享4种血管健康有利的食物. 第一种,大枣.冬枣正是这 ...

肺脏是身体呼吸系统的重要组成部分,它与外界相通,很容易受到外界环境的影响.现如今,随着空气污染加重,人们呼吸到的新鲜空气越来越少,肺脏也饱受污染的困扰.所以,呵护肺脏的"清洁干净" ...

幼儿时期和青少年时期的孩子该怎么补脑呢?这5种食物被称为"人体脑黄金",益智补脑效果好,建议孩子多吃.

以前大家只知道三高(高血压.高血糖.高血脂),现在越来越多的人听到第四高了,那就是高尿酸.高尿酸是身体中的一种代谢性疾病,当尿酸升高得不到控制时,就容易引发痛风.肾病. 那么尿酸是什么呢? 尿酸其实是 ...

血栓,是脑梗与心梗这类严重疾病的重要原因之一,让人避之不及. 当我们体内血管中形成了血栓后,无论是对血管还是对身体多处健康,都会造成非常严重的影响.但一些微小的血栓,是完全可以干预溶解的,只要你保持 ...

导语:近年来,关于甲醛的新闻层出不穷,我们都知道甲醛对人的危害很大.但具体到哪种东西会携带甲醛,很多人无法回答.其实,平时我们经常吃的食材被称为"甲醛大户",饭桌上尽量避免. 4种 ...

中老年后,人体器官的功能在不同水平下降,人体容易发生各种疾病.要长寿,全靠吃,补充维生素,防止老化,提高人体免疫力! 黄桃其营养成分极高,含有多种维生素和营养元素,经常吃美容养颜.美白皮肤.提高皮肤 ...

这3种食物，被称为“肠道清理专家”，多吃可帮助清理肠道垃圾