上班族，吃这3样，对身体有益1、藿香正气...

上班族，吃这3样，对身体有益

1、藿香正气水

成分：广藿香精油、炒白术、白芷、厚朴、茯苓、半夏、陈皮等。
适应人群：肠胃疾病，恶心呕吐，腹泻腹痛的人群适用。
作用：去湿热的作用，预防中暑，有着醒神治疗头痛，还有浑身酸痛的作用。

2、补中益气丸

成分：党参、当归、炙黄芪、白术、柴胡、升麻、炙甘草、陈皮。
适应人群：脾胃虚寒，体质较差伴有眼花眼涩的情况，适用于用眼频繁，还有胃病的情况。
作用：补中益气，治疗脾胃虚寒，增强抵抗力，治疗长时间用眼导致的眼花眼干。

3、仰甘明茶

成分：枸杞、菊苣、决明子、白茅根、蒲公英
适应人群：肝火旺盛、肝气郁结、失眠多梦、内分泌失调的人群
作用：养肝降肝火，疏肝理气，促进睡眠，调节内分泌，经常熬夜、应酬、三餐不规律的人可以多喝。