平时吃的米饭也是“中药”？—糯米篇 / 四六文摘

"人就像一粒种子,要做一粒好的种子,身体.精神.情感都要健康." --袁隆平 "杂交水稻之父""共和国勋章"获得者袁隆平因病医治无效,于20 ...

做个奶爸有时候真不容易! 这不,兴冲冲去买米结果还买错了! 瞪着俩大眼珠子,楞把白米买成了糯米! 本想凑合着吃吧高压锅闷米饭,熬粥,还不都差不多? 谁知道米这个东西也是很讲究的奏像范冰冰跟ang ...

主食的选择上其实是很有技巧的. 白米.白面的缺点在于只含有碳水化合物,维生素和膳食纤维含量非常低,几乎没有. 同时,白米.白面口感好,吃起来容易消化,但它不耐饿,所以现在建议大家粗细搭配着吃,尽可能多 ...

胃气上逆会让患者觉得非常难受,所以,被这个问题困扰的患者都希望可以选择合适的方案来帮助自己解决问题,那么,胃气上逆吃什么药呢?小编经过了解得知其实中药的疗效非常不错,如果在吃中药的同时注意饮食的话,那 ...

素炒菠菜绿豆芽食材: 绿豆芽.菠菜.粉丝.鸡蛋.大葱.芝麻. 做法: 1.把鸡蛋的蛋黄和蛋清分别放入两个碗中,筷子搅拌起泡,锅中放油摊成薄鸡蛋饼,将蛋黄饼和蛋白饼分别切成细丝: 2.菠菜.绿豆芽分别 ...

之前有一些马尾综合征的病人在咨询时说到,自己当时也是去过很多三甲医院或者中医院,也吃过不少中医药.但是效果并不理想,或者是感觉有点效果,但是长期吃了一段时间发现效果并不理想.其实这个问题很好理解,因为 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 麻辣香锅材料:藕.甜不辣.木耳.香菇.金针菇.脆皮肠.鱼丸.鸡腿肉.腐竹. 泡木耳,腐竹,香菇备用切葱蒜香菜备用鸡腿 ...

焦香糯米藕饼原料: 糯米.藕1根.油.盐. 香油.小葱.十三香.白糖做法: 1. 糯米和藕的比例基本2:1,糯米要提前泡一晚,大火蒸熟,水开后大约15分钟:藕切碎,焯水捞出:香葱切碎. 2. 糯米 ...

过去主食是我们餐桌上的主角近些年来,这个主角的地位在逐渐动摇比如晚餐少吃主食.减肥要少吃主食糖尿病更要少吃主食...... 但最近有圈友就发来这样一个求助听到这样一个传言 50岁后要逐渐增加 ...

一.[拌冲菜] 主料:芥菜苔500g 辅料:辣椒油适量,酱油10ml,醋15ml,香油5ml,盐适量,味精适量做法: 1.芥菜苔用清水洗净 2.捞出沥干水份 3.菜梗太粗的需要改刀剖成几块 4.然后 ...

平时吃的米饭也是“中药”？—糯米篇