冠心病的特效保健按摩法(无为养生) / 四六文摘

专家介绍 · 陈波燕 · 中共党员,广州中医药大学第三附属医院针灸推拿科主治中医师 · 擅长以中医为特色(中药内服.外敷.针刺.艾灸.火针.埋线.放血.小儿推拿等)治疗脊柱及其相关疾病.四肢筋伤.内外 ...

原文地址:冠心病的特效保健按摩法(原创)作者:老中医学子郭明冠心病的特效保健按摩法(原创) 对胸闷.气短.心绞痛有特效. 本人在医疗实践中,根据经络学说,结合陈玉琴.武国忠.<龙图说医> ...

一,花生米和米醋,桂花各适量,把花生,桂花放入醋,浸泡24小时,每一天起床后服十五粒,可常使用. 二,香菇五十克,大枣十枚,共煮汤食用每日一次,可常使用. 三,银耳黑木耳各十克,冰糖适量,将银耳黑木耳 ...

A.生活中一些低成本的快乐: 1.跟几个老友喝喝茶聊聊天. 2.去养老院听老奶奶们的故事. 3.戴上耳机坐公车看形形色色的路人. 4.去跑步去运动去游泳去打拳击都可以. 5.逛花市场挑几 ...

A.[吸烟的人应该多吃的食物]1.富含苹果酸,柠檬酸的水果如:枇杷.杨桃.青橄榄,有生津止渴.消㗋毒的作用:2.富含可食用的纤维素,植物多糖的养生品如:葛郁金片.铁皮石斛,有润肺化痰,清热解毒,调理肠 ...

[解暑抗病的几种水果]1.桃:含铁量居水果之冠,有助造血:2.杏:生津止渴,润肺化痰,清热解毒:3.西瓜:清热解暑.利尿:4.木瓜:助消化.消暑解渴.润肺止咳:5.菠萝:清热解暑.生津止渴:6.草莓: ...

A.米饭的养生奇效: 米饭,是中国人日常饮食中的主角之一.米饭的养生奇效,你知道几种: ①最助消化的是糙米. ②最排毒的是糯米. ③最养颜的是薏米. ④最养胃的是小米. ⑤最滋补的是粳米. ⑥最补肾的 ...

在缺医少药的古代,人平均寿命很低.往往现在看来很小的疾病,在那时就足以夺去成千上万人的性命. 可是古代的医生,却常常可以年逾古稀,这是为什么呢?除了保持恬淡乐观的生活态度以外,自我保健是必不可少的 ...

饮食养生之三:进食保健和食后养生第三节进食保健进步保健关系到饮食营养能否更好地被机体消化吸收,故应予以足够重视.现择其要,归纳如下: 进食宜缓是指吃饭时应该从容缓和,细嚼慢咽.<养病庸言& ...

在缺医少药的古代,人平均寿命很低.往往现在看来很小的疾病,在那时就足以夺去成千上万人的性命.可是古代的医生,却常常可以年逾古稀,这是为什么呢?除了保持恬淡乐观的生活态度以外,自我保健是必 ...

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