『女人养生』百病寒中起，当心5种坏习惯伤阳气！ / 四六文摘

老中医:"放跑"阳气的动作,千万别做,媳妇会责怪哪些行为会"放跑"阳气?希望你一个都别做透支体力的行为工作压力大-成年人的压力大不大,只有自己知道,世界上 ...

阳虚质定义:由于阳气不足,失于温煦,以畏寒怕冷.手足不温等虚寒表现为主要特征的体制状态.常因先天阳气不足.久病损伤.居住环境寒凉,或平时喜欢吃寒凉食物等原因导致. 常见表现:由于阳气不足,身体失于温 ...

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一.葡萄从营养价值来看,葡萄不仅含有矿物质钙.钾.磷.铁和多种维生素,还含有多种人体必需氨基酸.中医学也认为,葡萄性平味甘酸,入脾.肺.肾三经,多吃葡萄可以起到补气养血.滋肾宜肝的作用.大量医学研究 ...

桂花是中国十大传统名花之一,清香馥郁,多在秋天开放.桂花不仅可以用来观赏,还有相当广泛的食疗养生用途. 温胃散寒第一花古代的读书人钟爱桂花,留下了"三秋桂子,十里荷花".&quo ...

感染类慢性盆腔炎该病是女性腰痛的最常见原因.多为女性在接受剖宫产术.卵巢囊肿切除术或阑尾炎术后发生急性盆腔炎症,未能及时治疗而造成,以腰痛.下腹部阵阵坠痛.白带增多三大症状为特点.腰痛是因炎性渗出 ...

中药浴是根据中医辨证,将中草药煎成汤液,稀释后进行沐浴的一种水疗方法,属于中医外治法的一种. 天气虽已入秋,但仍热气逼人,痛痛快快洗个澡,会顿感神清气爽.如能在水中加一些药物,不仅会让人更觉浑身凉爽, ...

反复发作.久治不愈的腿部(多为膝关节)酸麻疼痛,统称为老寒腿."老寒腿"多是膝关节炎.膝关节炎多在气候转冷.天阴下雨时疼痛加重:老年人肝肾不足,精亏血少,更容易患膝关节炎,所以老寒 ...

养生酒适用于血虚精亏,面色不华,头晕目眩,视物昏花,睡眠不安,心悸,健忘等症.常饮能改善老年人免疫功能,增强抗病能力,延缓衰老. [来源]( 经验方 ) [原料]当归身.菊花各30克,桂圆肉240克, ...

百病寒中起,人体有9个最佳温度,大家都要知道泡脚--最佳水度--38-43°C 喝水--最佳水度--35-38°C 睡眠--最佳室温--20-25°C 洗澡--最佳水度--36-40°C 洗头--最 ...

百病寒中起,人体有9个最佳温度,大家都要知道泡脚--最佳水度--38-43°C 喝水--最佳水度--35-38°C 睡眠--最佳室温--20-25°C 洗澡--最佳水度--36-40°C 洗头--最 ...

有病早治,无病早防. 穷莫信命,病莫忌医. 瞒病必死,瞒债必究. 小病不治成大病,大病不治难保命. 新病好治,旧病难医. 有病莫拖,越拖越多. 水过三丘不复回,病拖三月实难医. 祖国医学十分重视&qu ...

『女人养生』百病寒中起，当心5种坏习惯伤阳气！