黄芪和鸡肉是绝配！简单一蒸，补虚又补气，提高免疫力 / 四六文摘

俗话说得好"一夏无病三分虚".在炎热的夏季,人体出汗量多,消耗也多,入秋后可能多少有些体虚的表现,因此初秋合理进补,补充夏季虚损非常重要! 说到补虚,不得不提到鸡肉.中医认为,鸡肉 ...

过年的年夜饭上怎能错过鸡肉呢?在鸡肉中蛋白质含量高,脂肪含量低,并且里边还含有对人体健康十分有益的不饱和脂肪酸,富含丰富的微量元素,营养价值高.且鸡同音"吉",还有吉祥喜庆的意思. ...

养生厨房带来<随园食单>中的食养之道! 在书中所记载的326道菜中,有唯一一道药材+食材+功效命名的食疗菜,黄芪蒸鸡治瘵鸡是补虚佳品,再加上补气圣药黄芪缓解虚劳之症,扶正补虚,提高免 ...

不知道从哪一天开始,刮起了一阵"养生"大风,不管是二十多岁的年轻人,还是四五十岁的中年人,手里都端起了保温杯,里面泡着各种各样的养生材料,最常见的就是枸杞和黄芪.枸杞和黄芪有不同的 ...

黄芪,是我们生活中很常见的一种中药材,常常被人们,用来泡水喝,中医认为,黄芪味甘,性微温,归肝.脾.肺.肾经.有益气固表.利水消肿,之功效.人们常食黄芪,好处很多,但是你知道怎样将它的功效,发挥到最大 ...

暖暖陪伴您的1997天,感谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 今天是520,一个充满爱意的日子.暖暖祝愿天下有情人都能执子之手,与子偕老.昨天刷到一个令人感动到想哭的视频,和大家分享☟ 外 ...

黄芪是一样价值比较高的,一种药食同源的食材,在很多药房中都有黄芪的配伍,当然在平时的养生中也少不了黄芪的参与,黄芪主要起到补气的作用,对于气虚的人来说,可以每天喝两杯黄芪泡水,除此以外对于阳气不足的人 ...

养生是长寿的伴侣,长寿是健康的好朋友,现在越来越多的人都是非常注重个人养生的.很多人喜欢用一些常见的中药泡水喝,这样能够达到很好的养生保健的目的,黄芪就是一味药用价值非常高的中药.平时经常用黄芪泡水喝 ...

传播健康讯息,共享健康人生 599篇原创内容公众号黄芪在日常生活当中属于一种非常常见的中药,而且药用价值非常的丰富,懂得养生的朋友在平时的生活当中总是爱喝一些黄芪泡水,这样就能够起到养生保健的效果 ...

俗话说,今年冬令进补,明年三春打虎.冬天是进补的好时节.很多人冬天的时候容易气血不足,手脚冰凉,表现为气血亏虚. 气虚常表现为:神疲乏力.少气懒言.声低气短.食少便溏.舌淡脉虚. 血虚常表现为:面色苍 ...

黄芪和鸡肉是绝配！简单一蒸，补虚又补气，提高免疫力