生物钟一乱，全身都生病 / 四六文摘

抵抗衰老,延长健康寿命,一直是医学工作者的最高理想.衰老的本质是长年的损伤积累和机体修复功能的下降,临床表现为代谢病.肿瘤.心血管疾病和神经退行性疾病的高发. 如何才能更有效地抵抗衰老? 最近 ...

出品 | 搜狐健康作者 | 北京中医药大学东方医院心身医学科康复科邢佳魏蔚编辑 | 原野 3月21日是世界睡眠日,今年的主题是"规律睡眠,健康未来"那么如果做到规律睡眠呢 ...

三四月份天气多变,忽晴忽雨,乍暖还寒,身边很多人连免疫力都降低了,常有疲乏.精神不济之感,有时早上睡醒有口臭.口干.鼻塞.喉咙痒.咳痰等症:有时晚上睡得好好的,突然觉得喉咙干,被咳醒:有时还莫名其妙的 ...

王叔叔向来身体较好,但不知道为什么这段时间却觉得身体越来越差,早上醒来容易腹痛.腹泻,白天稍微吹点冷风着点凉,就立马找厕所.有时候吃点东西就腹胀,肚子咕咕响,甚至偶尔还会便秘,经常放臭屁,肠道反应反复 ...

这个地方是什么呢?它就是人体的三焦,道医认为三焦统领全身,有一个地方不通,则整个气体就紊乱了,为什么呢? 很多朋友都去看过道医,也经常听医生说过这样的话:"上焦有火,下焦有寒".那 ...

那么究竟是什么让这么多患者都感到如此痛苦呢?难道这些病痛都是患者自己空想出来的吗?当然不是,或许有些人会为了某种目的来装病,但是没有人愿意为此付出少则几千,多则上万的代价｡这些患者的痛苦是实实在在的 ...

夏季天气闷热潮湿,各种病菌繁殖快,胃肠道疾病高发,不少人都出现了腹泻.便秘等问题. 肠道健康不可忽视,那么夏季究竟应该怎么样保护我们的肠道呢? 今天的微直播,邀请到了首都医科大学北京宣武医院营养科主任 ...

身体健康是每个人都关注的话题,而平时注重养生保健的也不在少数,常喝热水.保温杯里泡枸杞.能走路就少坐车--可以说大家都自有一套"养生经"~ 而今天可可要教大家一套高效保养法--着重 ...

这个地方是什么呢?它就是人体的三焦,道医认为三焦统领全身,有一个地方不通,则整个气体就紊乱了,为什么呢? 很多朋友都去看过道医,也经常听医生说过这样的话:"上焦有火,下焦有寒".那 ...

疾病查询: 腰痛.腰间盘突出.强身锻炼.背痛.风湿.骨质增生.腿痛.乙肝.肝病.养肝.解酒.胃病.胃疼.便秘.骨质增生.颈椎病.肾虚.减肥.宿便.失眠.高血压.感冒.腹泻.咽炎.补肾食疗.男科.前列腺 ...

生物钟一乱，全身都生病