杨八五的内功到底是怎么练出来的？看看这些人的练拳笔记就知道了 / 四六文摘

练太极拳要求松柔,这是练太极拳者耳熟能详,都知道的,但究竟怎样才是"松"?具体的练法,众说纷纭,以致许多人练了一辈子,还没明白究竟什么是真正的"松". ...

[传统内功之太极拳论诠释]杨澄甫习练谈并没有把太极内功明示公众,毕竟中国传统武术授艺都是还比较保守,目的是品德者得之. [太极拳论]太极者,无极而生.动静之机,阴阳之母也. 太极拳中的每个式子都有动静 ...

演示者:杨澄甫解密者:张勇涛对于张勇涛先生所说的,肯定有人会持怀疑的态度,因为侧身"左掤"的练法现今都是这么教.这么练的.承认了张先生的,就等于否定了自己支脉的,在情感上和道义 ...

杨式太极拳到底有什么出奇之处?2011年之前我是一直都很好奇的.但是因为一开始学的是陈式太极拳,练了五.六年左右的光景我又千里迢迢去天津和陈庆国老师学习武当犹龙嫡派太极,所以始终没有精力接触它.学习它 ...

最近开始学习杨八五太极拳内功练法,越学越喜欢,果然是盛名之下无虚士.我非常关心的是怎么才能练好它? 初始学练杨八五,一定要严格照规矩练.规矩练上身后,再考虑随功夫增强而"变架".# ...

有人说:"推手欲不跌倒,先应去己之根.无根者,无固定之根也,如物飘于水,如球滚于地.犹如不倒翁,上欲轻,下欲沉,即拳谱所云:'飘飘荡荡浪里钻,上轻下沉不倒颠'." 所以,很多人看完 ...

杨澄甫文宇太极文化研究院是怎么教拳的我听闻现在有的人学练杨先生的这套杨八五竟然到了用尺子丈量拳架标不标准的程度.我敢万分的肯定,过去学拳是没有这样的方式方法的,只能说这种创新实在是"与 ...

忆然生活关注2021-10-25 13:22大图模式最近开始学习杨八五太极拳内功练法,越学越喜欢,果然是盛名之下无虚士.我非常关心的是怎么才能练好它?初始学练杨八五,一定要严格照规矩练.规矩练上身后, ...

练拳为什么没有气? wen yu tai ji wen hua 很多人练杨式八十五式太极拳练了很多年却不知道"气"为何物,这是我这些年在全国传播.教学当中经常能遇到的情况.这么练& ...

(一)太极拳系内家拳,力出于骨,劲蓄于筋,不求皮坚肉厚,而求气沉骨坚,故无张筋错骨之苦,无跳跃奋力之劳,顺其自然,求先天之本能,为返本归原之功夫. 薛注:任何一家太极拳都没有腾空跳跃,抻筋拔骨,抬腿到 ...

杨八十五文宇太极文化研究院前言杨八五自创编至今已经近百年,目前全世界习练者无数,从中受益者无数.为太极拳的继承与发展,以及全人类的健康生活的贡献可谓居功至伟. 而今年也是杨八五的创编者杨澄甫先生 ...

杨八五的内功到底是怎么练出来的？看看这些人的练拳笔记就知道了