久坐气血滞=温柔的慢性自杀！艾灸调理防止“坐以待毙” / 四六文摘

阴廉穴取穴方法:阴廉穴位于人体的大腿内侧,当气冲穴直下2寸,大腿根部,耻骨结节的下方,长收肌的外缘. 穴位解剖:有内收长肌和内收短肌:有旋股内侧动.静脉的分支:布有股神经的内侧皮支,深层为闭孔神经的 ...

久坐的场景每时每刻都在我们身边上演着,椅子和沙发俨然成了现代人最亲密的伙伴. 英国一项研究显示,人们每天醒来后,有60%以上的时间坐着度过,平均超过9小时,且其中一半时间是持续坐着.美国研究显示,久坐 ...

心门,三叉三或者三肩穴腹股沟痛,长疮,可以直接按内踝尖上两寸找痛点按摩或者针灸,在按曲泉穴或者针灸

前段时间一则新闻报道一22岁男子在搬运重物后突发心梗,后来经过调查发现他是因为长期久坐而导致的血液淤滞. 英国一项研究发现,长期久坐致使英国每年约7万人死亡,长期久坐超过六个小时,会大大增加死亡的几率 ...

影响健康的习惯有哪些?可能很多会说吸烟喝酒,或者经常熬夜等,但有一种行为,我们每天都在做,它对人体健康的影响同样不容小觑,那就是久坐!特别是对于现在很多上班族来说,久坐不动早已成为了常态.但很多人或许 ...

影响健康的习惯有哪些?可能很多会说吸烟喝酒,或者经常熬夜等,但有一种行为,我们每天都在做,它对人体健康的影响同样不容小觑,那就是久坐!特别是对于现在很多上班族来说,久坐不动早已成为了常态.但很多人或许 ...

世界卫生组织报告指出,每年有200多万人因久坐少动而死亡. 有研究显示,成年人每天坐着的时间在8个小时至11个小时之间的人,死亡的风险将增加15%. 现当下,大多数人的工作都难以离开电脑,很多人在电脑 ...

久坐不动.喝水少,是很多上班族的常态,甚至一些老年人也常常因行动不便或打麻将.下棋等各种爱好,而长日久坐. 虽然很多人都知道久坐对身体不好,但依然不会那么重视.但你有所不知,久坐不动,当心肾结石找上门 ...

强健脾胃补中益气艾灸治疗慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症,表现为鼻黏膜的慢性充血肿胀,主要症状为鼻塞.流涕.嗅觉障碍.中医认为本病多因素体肺脾气虚,卫外不固,加之调摄不慎,反复感受风寒或风热之 ...

对于每个人来说,健康是一个越来越重要的关注点.久坐的危害程度相当于吸烟,久坐是温柔的"慢性自杀". 久坐办公的危害 1.肥胖天天坐着,摄取的卡路里比消耗的卡路里多,体内的脂肪容易 ...

习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生. 好习惯滋养一生,坏习惯毁人不倦. 什么习惯最伤害身体?人们第一时间往往想到吸烟. 可有个坏习惯,对人的危害远远超过了吸烟,那就是--久坐! 久坐,离死亡最 ...

久坐气血滞=温柔的慢性自杀！艾灸调理防止“坐以待毙”