康伟老师聊太极[46] / 四六文摘

据说现在全世界至少有3亿人在练太极拳.为什么有这么多人热爱太极拳呢? 真正的太极拳,是融太极拳架.内功心法.太极智慧(思维方式)为一体的合三为一的学问,因此,所产生的效益也就比较全面. 益寿延年祛病 ...

现在很多人说太极就是太极拳,所以"太极"变成了"太极拳"的代名词.太极拳是通过河洛文化,太极文化演变而来.大家知道,太极拳外练筋骨皮,内练一口气,并不是说练一套 ...

文章链接:☯ 秘密,从这里说起 ☯ 本期话题,下面就文章探讨两个问题: ❶ 陈鑫先生说:"拳打千遍,其理自现."这句话说对也不对,为什么? ❷ 去见冯老先生,先生问我:" ...

太极那些事已关注昨天11:32 中国之拳术,虽派别繁多,要知皆寓有哲理之技术,历来古人穷毕生之精力,而不能尽其玄妙者,比比皆是.但,学者若费一日之功力,即得有一日之成效,日积月累,水到渠成. 太极 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录太极拳主要练阴 (拳友上传李经梧先生推手视频)一般人都不会信,因为太反常,太脱离常人的认知范围了. 阴性的抽丝劲,一般人是没有的,所以也不会理 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录意气运动陈鑫的图说是在阐述太极拳运动的根本,即"意气运动",所以里面的很多图形和解读都是内气运行的法则和要领,而不是外形 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录从松体到松意即要能放松,又要能控制,即要不用力,又要不失控. 要控制,就要用力量,不用力,就要失控制,到底该怎么办? (会员:康老师,我觉得 ...

放松,放开,放松到极限有,但这个是假的,内里的虚实变化根本没有,都是外面扭来扭去,真跟他用劲,他就不会这样了都是外面的旋转扒拉,如果别人真用力,你根本转不了,也扒拉不动. 有很多练太极的,就是这个 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录应拳友要求点评某拳架视频有器无道,对太极拳基本没概念. 肢体是生命运动的载体,从事任何一项运动最终都会通过肢体体现出来,而每项运动都会有其自 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录打太极拳该干啥看一个人太极拳打的好不好,是要用太极拳的习练要求和训练目标来判断,也就是是否在干该干的事情. 前人已经说的很明白了,练太极拳, ...

李亦畬(shē)·气敛气势散漫,便无含蓄,身易散乱,务使气敛入脊骨.呼吸通灵,周身罔(wǎng)间.吸为合为蓄,呼为开为发.盖吸则自然提得起,亦拿得人起:呼则自然沉得下,亦放得人出.此是以意运气,非 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录推手第一步推手也是训练方式,在太极拳习练的不同阶段也有不同的目的,放松.行气.懂劲.走劲.劲法.技击,不同的阶段会有不同的目的,不是一概而论 ...

康伟老师在<全民太极APP>会员群的聊拳记录练功与练拳我们的一批老会员,以后的重点是要把基本功练出来的状态打到拳上去.要以拳的习练为载体,在拳里练功能了. 拳的动作形式比功法要复杂,在 ...

康伟老师聊太极[46]