三伏天这样做:补肝肾、减肥、盘活全身....
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养肝补肾效果惊人的“跪膝法”分享
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大补肝脏
跪坐一周,爽气一年,这才是大补肝脏.引血下行.盘活全身的妙法! 中医养生 2021.10.25 土豆微信 @图文来源网络,版权归原作者所有 阅读 133分享 收藏赞在看 用站桩练"地筋& ...
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跪坐一周,爽气一年!大补肝肾,盘活全身之妙法,春天更要认真做
送给你一份无价之宝,跪坐一周,爽气一年 人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们 ...
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学会这么坐,大补肝肾,盘活你全身,坐上一周,爽气一整年!
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跪坐一周,爽气一年!这才是大补肝肾、引血下行、盘活全身妙法
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跪坐一周爽气一年!这才是大补肝肾、引血下行、盘活全身妙法
作者:中里巴人,郑幅中,北京中医协会理事 人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我 ...
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